Te rzeczy postarzają twarz - mamy przykłady. Zobacz, co sprawia, że nasza twarz wygląda starzej

6. SIEDZĄCY TRYB ŻYCIA POSTARZA SKÓRĘ TWARZY
Ćwiczenia fizyczne są dobre nie tylko dla ciała i umysłu, ale także dla cery. Istnieją naukowe dowody na to, że ćwiczenia fizyczne mogą zapobiegać przedwczesnemu starzeniu się. Już nawet umiarkowane ćwiczenia fizyczne poprawiają krążenie i wzmacniają układ odpornościowy, co może skutkować młodszym wyglądem.