3 z 10
Poprzednie
Następne
Przesuń zdjęcie palcem
![Gdy czujemy pierwsze symptomy zbliżającej się choroby, ten...](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/1/89/03/624c4735dd59d_o_large.jpg)
fot. jhandersen/123rf
Domowe sposoby na katar. Zajrzyj do kuchennej szafki zamiast do apteczki. Wypróbuj sprawdzone babcine metody: czosnek, okłady i zioła
Moczenie stóp w misce z gorącą wodą
Gdy czujemy pierwsze symptomy zbliżającej się choroby, ten babciny sposób na katar może okazać się kluczowy. Ogrzanie stóp w misce z gorącą wodą przez ok. 20 minut poprawia krążenie krwi, podwyższa temperaturę ciała i pobudza reakcje obronne organizmu.
Rozgrzanie stóp, a co za tym idzie – podniesienie temperatury całego organizmu, pomaga mu walczyć z rozpoczynającą się infekcją. Do miski z gorącą wodą można dodać sól z dodatkiem olejów eterycznych, która ma właściwości antyseptyczne, odkażające i oczyszczające. Po takiej kąpieli stopy należy osuszyć i założyć na nie ciepłe skarpetki.