6 z 11
Poprzednie
Następne
Jedz te owoce i warzywa! One wzmocnią odporność. Mają najwięcej witaminy C!
NATKA PIETRUSZKI (ok. 170 mg/100 g)
Prosty sposób na odporność, to regularne spożywanie natki pietruszki. Wystarczy jedna łyżka, by zaspokoić dzienne zapotrzebowanie na witaminę C!
Zobacz kolejne źródła witaminy C --->