Po tym poznasz, że brakuje Ci witaminy D w organizmie. To musisz wiedzieć! Niedobór witaminy D. Co jeść, by dostarczyć D?

Margaryna

W margarynach fortyfikowanych, czyli wzbogaconych o niektóre składniki odżywcze, także można znaleźć witaminę D. Warto zatem dokładnie czytać etykiety, by wybrać takie smarowidło do pieczywa, które będzie miało witaminy D najwięcej.

Zobacz wszystkie produkty z witaminą D --->