2 z 10
Poprzednie
Następne
Skutki jedzenia otrębów. Zobacz, kto może jeść otręby, a kto powinien ich unikać
Otręby to doskonałe źródło błonnika. Powoduje on obniżenie poziomu cholesterolu, a także przyspieszają pasaż jelitowy oraz zapobiegają zaparciom.