4 z 11
Poprzednie
Następne
Takie jedzenie syci, ale nie tuczy! Oto najbardziej sycące pokarmy. Włącz je do diety, a nie pożałujesz
Jabłka
Jabłka zawierają pektyny, które sycą na dość długo. Zawierają dużo wody, a niewiele kalorii.
Kolejne sycące pokarmy --->