4 z 10
Poprzednie
Następne
Przesuń zdjęcie palcem
![Warzywa bogate w szczawiany...](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/1/d2/d4/63e4da6192db8_o_large.jpg)
fot. pixabay.com/materiał ilustracyjny
Takie jedzenie szkodzi nerkom. Podpowiadamy, czego lepiej unikać!
Takie jedzenie szkodzi nerkom
Warzywa bogate w szczawiany
Niektóre warzywa czy owoce zawierają dużo szczawianów: soli i estrów kwasu szczawiowego, które w kwasowym środowisku nerek mogą kumulować się i tworzyć osad, krystalizujący się następnie w kamienie nerkowe. Wśród tych produktów, które należy zatem jeść w małych ilościach, są szpinak, szczaw, botwinka i rabarbar.
Sprawdź wszystkie produkty, które szkodzą nerkom --->
Czytaj też: Tyle kalorii mają najpopularniejsze pączki!