Takie są zaskakujące skutki codziennego picia wody z cytryną. Co dzieje się z organizmem?

WODA Z CYTRYNĄ MOŻE ŁAGODZIĆ ZGAGĘ
Cytryny są naturalnie kwaśne i mają pH między 2 a 3. Zawierają jednak kwasy organiczne, które w organizmie są rozkładane do związków odkwaszających.

Choć w dużym stężeniu kwasy z cytrusów mogą podrażniać układ trawienia przy jego zaburzeniach i nie powinny być spożywane w przypadku takich dolegliwości, woda z łyżką soku może pomóc złagodzić zgagę - zwłaszcza spożywana regularnie.