Takie śniadania są najgorsze dla odporności. Te nawyki osłabiają układ odpornościowy [lista]

Zdaniem dietetyków, nawet jeśli nie jesz każdego ranka płatków czy naleśników, spożycie cukru może się kumulować w nieoczekiwany sposób. Badania pokazują, że zbyt dużo cukru nie wspiera zdrowego układu odpornościowego.