Dietetyk

Polacy kupują żywność tradycyjną i regionalną bo smakuje lepiej od innych produktów. Ponadto chcą być świadomi tego, co jedzą. Najchętniej kupują na bazarach i...

O tym, że owoce są bardzo zdrowe i warto je jeść, nie trzeba chyba nikogo przekonywać. I o tym, że są doskonałym składnikiem codziennego jadłospisu dla osób,...

Sezon owocowy w pełni. To dla nas raj, bo bez problemu możemy jeść i pić naturalne witaminy

Istnieje teoria, że cukier uzależnia tak silnie, jak alkohol i narkotyki. Czy to prawda? Czy jedzenie niedzielnego ciasta u babci to już uzależnienie? W "Dzień...

W kuchni "Dzień Dobry TVN" dietetyk Aneta Łańcuchowska zaproponowała detoks owocowo-warzywny. Przygotowała: koktajl szpinakowo-jabłkowy z melisą, pieczoną...

Okres przesilenia jesiennego dla wielu osób oznacza niski poziom energii i częste przeziębienia. Dietetyk Zuzanna Antecka opowiedziała, jak ustrzec się przed...

Przyszła mama powinna pamiętać o tym, że to, co je, wpływa w dużej mierze na zdrowie jej maleństwa. W ciąży należy więc zwrócić uwagę na spożycie energii. -...

Jaki wpływ na nasze zdrowie ma picie herbaty wyjaśnia Jolanta Nalewaj, dietetyczka

Zasada jest prosta - na wiosnę powinniśmy mniej jeść. Zamiast dwóch kromek chleba - jedną. Zamiast dwóch ziemniaków- jeden. To najlepszy sposób na dobre...