Jak zadbać o odporność organizmu w czasie samoizolacji? Zobacz 8 zdrowych nawyków

Anastazja Bezduszna
Anastazja Bezduszna
Jak sprawić, żeby bakterie i wirusy nas nie pokonały w trudnym okresie zwiększonej zachorowalności? Najlepiej żyć zdrowo, stosując się do zasad wspierających organizm w walce z zagrożeniem. Czytaj dalej ----->
Jak sprawić, żeby bakterie i wirusy nas nie pokonały w trudnym okresie zwiększonej zachorowalności? Najlepiej żyć zdrowo, stosując się do zasad wspierających organizm w walce z zagrożeniem. Czytaj dalej ----->Canva
W czasie globalnej epidemii koronawirusa wiele osób gromadzi w domach kilogramy makaronu i ryżu. Tymczasem są zdecydowanie lepsze sposoby na przygotowanie się do starcia z groźnym wirusem. Należy zadbać o swoje zdrowie, wprowadzając zbilansowaną dietę, zapewniając organizmowi niezbędne mikroelementy, eliminując używki, dbając o higienę i aktywność fizyczną. A jeśli czujemy potrzebę, żeby koniecznie gromadzić w domu zapasy jakichś produktów, to od papieru toaletowego zdecydowanie bardziej przydatne będą warzywa, owoce, a także napoje i batony witaminowe, które dostarczą organizmowi substancji niezbędnych do skutecznej walki z infekcjami.

iPolitycznie - 300 milionów Putina by skorumpować Świat

Dołącz do nas na Facebooku!

Publikujemy najciekawsze artykuły, wydarzenia i konkursy. Jesteśmy tam gdzie nasi czytelnicy!

Polub nas na Facebooku!

Dołącz do nas na Twitterze!

Codziennie informujemy o ciekawostkach i aktualnych wydarzeniach.

Obserwuj nas na Twiterze!

Kontakt z redakcją

Byłeś świadkiem ważnego zdarzenia? Widziałeś coś interesującego? Zrobiłeś ciekawe zdjęcie lub wideo?

Napisz do nas!

Polecane oferty

Materiały promocyjne partnera

Komentarze

Komentowanie artykułów jest możliwe wyłącznie dla zalogowanych Użytkowników. Cenimy wolność słowa i nieskrępowane dyskusje, ale serdecznie prosimy o przestrzeganie kultury osobistej, dobrych obyczajów i reguł prawa. Wszelkie wpisy, które nie są zgodne ze standardami, proszę zgłaszać do moderacji. Zaloguj się lub załóż konto

Nie hejtuj, pisz kulturalne i zgodne z prawem komentarze! Jeśli widzisz niestosowny wpis - kliknij „zgłoś nadużycie”.

Podaj powód zgłoszenia

Nikt jeszcze nie skomentował tego artykułu.
Wróć na gloswielkopolski.pl Głos Wielkopolski