Nie jedz tego rano! Tych rzeczy nie powinno się jeść na śniadanie - zdaniem ekspertów

Teraz pewnie zastanawiasz się, co w ogóle możesz jeść na śniadanie. Spokojnie - istnieje duża liczba pokarmów, które można jeść na pusty żołądek i które prawdopodobnie jesz rano, nawet się nad tym nie zastanawiając. Są to:

- arbuz
- kukurydza (np. kaszka kukurydziana)
- jajka
- gryka (np. placki gryczane)
- owsianka
- kiełki pszenicy

Smacznego :)