Nasza Loteria SR - pasek na kartach artykułów

Sałatka z kaszy pszennej

AB
lubella
Kasza nie powinna być jedynie dodatkiem do obiadu, może stanowić główne danie. Sałatka z kaszy pszennej w śródziemnomorskich klimatach to sposób na szybki i smaczny obiad.

Składniki:

  • 200 g kaszy pszennej,
  • 10 sztuk zielonych oliwek,
  • 10 sztuk czarnych oliwek,
  • 300 g ciecierzycy w zalewie,
  • 10 sztuk suszonych pomidorów w oleju,
  • 2 piersi z kurczaka,
  • 1 łyżeczka przyprawy do gyrosa,
  • 1 łyżeczka papryki słodkiej w proszku,
  • sól,
  • pieprz,
  • 4 ząbki czosnku,
  • oliwa z oliwek,
  • sok z cytryny,
  • siekana mięta i bazylia

Sposób przygotowania:
Gotujemy kaszę. Kurczaka kroimy w kostkę i doprawiamy solą, przyprawą do gyrosa, papryką, pieprzem i polewamy oliwą z oliwek. Tak zamarynowanego kurczaka smażymy. Po usmażeniu odstawiamy go do wystygnięcia. Ugotowaną kaszę mieszamy z oliwkami, suszonymi pomidorami, ciecierzycą oraz kurczakiem wraz z sokami z patelni. Mieszamy i dodajemy bazylię, miętę oraz czosnek, całość skrapiamy oliwą i sokiem z cytryny.

Dołącz do nas na Facebooku!

Publikujemy najciekawsze artykuły, wydarzenia i konkursy. Jesteśmy tam gdzie nasi czytelnicy!

Polub nas na Facebooku!

Dołącz do nas na X!

Codziennie informujemy o ciekawostkach i aktualnych wydarzeniach.

Obserwuj nas na X!

Kontakt z redakcją

Byłeś świadkiem ważnego zdarzenia? Widziałeś coś interesującego? Zrobiłeś ciekawe zdjęcie lub wideo?

Napisz do nas!
Wróć na gloswielkopolski.pl Głos Wielkopolski