Tak kolagen wpływa na nasze zdrowie. Kiedy powinniśmy go spożywać?

Kolagen doskonale wpływa na zdrowie skóry. Około 70% całkowitej masy białek skóry stanowi właśnie kolagen. Kolagen przyśpiesza gojenie się skóry i wykazuje właściwości przeciwzapalne. Kolagen wspiera walkę z problemami skóry takimi jak trądzik, podrażnienia.