Wybrane miejsca do narciarstwa biegowego w Polsce

MAZaktualizowano 
31.12.2016 wroclaw jakuszyce gory izerskie<br>swietna pogoda zacheca do wybrania sie na narty biegowe. polana jakuszycka to mekka narciarzy biegowych<br>n/z<br>zima sport narciarstwo biegowe biegowki rekreacja wypoczynek izery ferie zimowe narty biegowe<br>gazeta wroclawska<br>pawel relikowski / polska press<br>
31.12.2016 wroclaw jakuszyce gory izerskieswietna pogoda zacheca do wybrania sie na narty biegowe. polana jakuszycka to mekka narciarzy biegowychn/zzima sport narciarstwo biegowe biegowki rekreacja wypoczynek izery ferie zimowe narty biegowegazeta wroclawskapawel relikowski / polska press Pawel Relikowski / Polska Press
Na nartach biegowych w Polsce jeździć można przede wszystkim w górach, ale są także fajne miejsca w innych częściach kraju.

Jakuszyce
Położone w Karkonoszach niedaleko Szklarskiej Poręby Jakuszyce to najbradziej znane miejsce na biegówki w Polsce. Dzięki specyficznemu klimatowi śnieg tutaj utrzymuje się od wczesniej zimy do późnej wiosny.
Łączna długość tras wokół Polany Jakuszyckiej wynosi 100 km. Swoje miejsce do biegania znajda tu amatorzy, a takze zaawansowani narciarze. Wszystkie trasy są dobrze oznakowane i przygotowane
Przy Polanie Jakuszyckiej znajduje się parking, kilka wypożyczalni sprzętu, kawiarenka.
W Jakuszycach rozgrywana jest najsłynniejsza polska impreza biegowa, czyli Bieg Piastów.

Wisła - Kubalonka
Nie mniej znane miejsce na biegowej mapie Polski niż Jakuszyce jest Kubalonka. Na przełęczy pomiędzy Wisłą, a Istebną, w Beskidzie Śląskim, znajduje zespół tras narciarskich przygotowanych pod kątem biegania, jak i biathlonu. Łącznie ośrodek oferuje 18 kilometrów tras o długości 7,5 km, 5 km, 3 km, 2,5 km i 1 km. Na trasie można spotkać nowoczesną strzelnicę biathlonową oraz mostek pozwalający na jazdę górą i dołem. Oczywiście jest wypozyczalnia sprzętu
Trasy są szerokie, odpowiednio wyprofilowane i urozmaicone. Są na nich podbiegi i zjazdy, prowadzące przez piękny świerkowy las.

Zakopane i okolice
Trasa na Równi Krupowej - w samym centrum Zakopanego, w sąsiedztwie Krupówek - liczne zawijasy składające się na około 5 km łatwej trasy, idealnej dla początkujących biegaczy.
Krokiew - przygotowana pod styl klasyczny trasa przy Średniej Krokwi liczy około 2,5 km długości. Trasa przy Dużej Krokwi, biegnąca w lesie w kierunku Doliny Strążyskiej liczy około 5 km długości. Zaczynająca się przy Krokwi Droga Pod Reglami, idąca aż do wylotu Doliny Kościeliskiej jest tradycyjną trasą do terenowych spacerów na nartach.
Kościelisko - znajduje się przy stadionie biathlonowym w Kirach. Stadion zlokalizowany jest około kilometra od wylotu Doliny Kościeliskiej. Trasy biegowe przy stadionie stanowią system pętli, liczących łącznie 5 km długości.
Siwa Polana i Biały Potok- wytyczono około 10 km trasę, która przygotowana jest ratrakiem pod technikę klasyczną. Trasa ma dwa odcinki. Pierwszy około 3-km, nazwany jest Pierwszym Krokiem Narciarskim, przeznaczony jest dla początkujących biegaczy. Drugi: 7-km odcinek przeznaczony jest dla średnio zaawansowanych i zaawansowanych biegaczy.
Przy każdej z tras znajdują się parkingi i karczmy.

Ustjanowa Górna w Bieszczadach
Trasy w Ustjanowej Górnej położone koło Ustrzyk Dolnych na stokach Żukowa są podzielone na odcinki o długości 1,5 km, 3 km i 5 km. Wszystkie są regularnie ratrakowane, a w pobliżu znajduje się parking dla samochodów.

Wetlina w Bieszczadach
Wytyczonych jest około 20 km przecinających się ze sobą tras. Najpopularniejsza i najłatwiejsza jest biegnąca wzdłuż nieczynnego torowiska kolejki wąskotorowej. Na pozostałych należy być przygotowanym i na płaszczyzny, i na ostrzejsze podejścia.
Trasa Zielona jest najłatwiejsza i biegnie torowiskiem nieczynnej kolejki wąskotorowej. Jest zazwyczaj najlepiej utrzymana i przez to najbardziej popularna. Zaczyna się w pobliżu kościoła w Wetlinie, biegnie przez całą wieś, aż do wsi Smerek. Po drodze przecina się dwukrotnie z Trasą Niebieską, a pod koniec przebiega w pobliżu Trasy Żółtej. Trasa Żółta zaczyna się na początku Wetliny (od strony miejscowości Cisna) obok sklepu i baru. Trasa liczy 2,2 km i kończy przed wsią Smerek, 100 metrów dalej łączy się z Trasą Zieloną.
Trasa Niebieska rozpoczyna się na końcu Wetliny, tuż za mostem (od strony Smereka i Cisnej). Po minięciu torów kolejki wąskotorowej (Trasa Zielona) biegnie cały czas pod górę. Trasa kończy się pomiędzy Wetliną a Smerekiem, gdzie łączy się z Trasą Zieloną.
Trasa Czerwona jest prawdziwą biegową perłą Bieszczadów. Zaczyna się w tym samym miejscu co Żółta. Za ostatnimi zabudowaniami Wetliny trasa odbija w prawo, w kierunku pieszego szlaku turystycznego (żółtego) na Przełęcz Orłowicza na Połoninie Wetlińskiej. Po niecałych 2 km, już na terenie Bieszczadzkiego Parku Narodowego, trasa odbija w prawo, by ostatnie 3 km biec u stóp Hnatowego Berda. Koniec trasy znajduje się niedaleko szkoły w Wetlinie.

Karłowo w Górach Stołowych
Ponad 30 km profesjonalnie przygotowanych tras narciarskich biegnie przez malowniczy Park Narodowy Gór Stołowych. Są trasy: zielona dla początkujących, niebieska dla bardziej doświadczonych i czerwona dla narciarzy zaawansowanych. Większość rozpoczyna się i kończy w Karłowie, a na ich szlaku znajduje się Schronisko PTTK Pasterka z kuchnią, miejscami noclegowymi i wypożyczalnią sprzętu narciarskiego.

Nibork na Mazurach
W okolicach jezior: Gielądzkiego i Lampackiego, niedaleko wsi Sorkwity jest ośrodek narciarstwa biegowego „Zagroda Nibork”.
Wyznaczono i dobrze oznakowano 3 trasy biegowe – wszystkie rozpoczynające i kończące się w ośrodku Nibork. Pierwsza prowadzi przez las, potem przez Krainę Wzgórz Otwartych Przestrzeni (pagórki) i znów przez las; druga przez leśne uroczysko, Diabelską Górę i ruiny Szarloty – wyludnionej wsi; trzecia zaś, najdłuższa z nich, na początku pokrywa się z trasą nr 2, potem wiedzie przez dolinkę aż do Jeziora Pierwoj, wzdłuż jego brzegu i po skarpie z ruinami wojskowymi, a w swoim końcowym odcinku pokrywa się z trasą nr 1.

Supraśl na Podlasiu
Kilkanaście kilometrów od Białegostoku w Uroczysku Glinka w Puszczy Knyszyńskiej znajduje się fajne miejsce do biegania. Są trzy trasy o zmiennej długości:
1 km pętla - trasa oznaczona kolorem żółtym, jej przebieg jest niezbyt skomplikowany i jest przeznaczona dla każdego niezależnie od poziomu wytrenowania.
2 km pętla - trasa oznaczona kolorem czerwonym o większej długości i zróżnicowanym ukształtowaniu terenu, trudności może sprawić długi zjazd oraz podzielony na trzy etapy podbieg o łącznej długości około 150 m. Ta trasa już wymaga większego wysiłku zwłaszcza na wspomnianych wcześniej podbiegach.
5 km pętla - trasa oznaczona kolorem niebieskim rozpoczyna się ostrym skrętem tuż za podbiegami na trasie 2 km. Jest to trasa nie tylko dla dobrych narciarzy, jednakże wymaga sporo techniki - dwa techniczne zjazdy oraz dużej siły - spory podbieg, który spowoduje znaczne podniesienie pulsu. Trasa jak najbardziej do przejechania, a na szczycie podbiegu czasem trafiają się niespodzianki w postaci ogniska w lesie obok trasy i pieczenia kiełbasek przez amatorów leśnych wypraw.

polecane: FLESZ: Umacnia się rynek pracownika. Oto zawody najbardziej pożądane.

Wideo

Materiał oryginalny: Wybrane miejsca do narciarstwa biegowego w Polsce - Gazeta Współczesna

Rozpowszechnianie niniejszego artykułu możliwe jest tylko i wyłącznie zgodnie z postanowieniami „Regulaminu korzystania z artykułów prasowych”i po wcześniejszym uiszczeniu należności, zgodnie z cennikiem.

Komentarze

Ta strona jest chroniona przez reCAPTCHA i obowiązują na niej polityka prywatności oraz warunki korzystania z usługi firmy Google. Dodając komentarz, akceptujesz regulamin oraz Politykę Prywatności.
Nikt jeszcze nie skomentował tego artykułu.
Dodaj ogłoszenie

Wykryliśmy, że nadal blokujesz reklamy...

To dzięki reklamom możemy dostarczyć dla Ciebie wartościowe informacje. Jeśli cenisz naszą pracę, prosimy, odblokuj reklamy na naszej stronie.

Dziękujemy za Twoje wsparcie!

Jasne, chcę odblokować
Przycisk nie działa ?
1.
W prawym górnym rogu przegladarki znajdź i kliknij ikonkę AdBlock. Z otwartego menu wybierz opcję "Wstrzymaj blokowanie na stronach w tej domenie".
krok 1
2.
Pojawi się okienko AdBlock. Przesuń suwak maksymalnie w prawą stronę, a nastepnie kliknij "Wyklucz".
krok 2
3.
Gotowe! Zielona ikonka informuje, że reklamy na stronie zostały odblokowane.
krok 3