Nasza Loteria SR - pasek na kartach artykułów

Głos Wielkopolski, Seniorzy: co warto wiedzieć? dokąd wybrać się w nadchodzącym tygodniu?

Milena Kochanowska
Co sobotę na poznańskiej Cytadeli można ćwiczyć jogę z Akademią 50+
Co sobotę na poznańskiej Cytadeli można ćwiczyć jogę z Akademią 50+
Co tydzień Centrum Inicjatyw Senioralnych i Głos Wielkopolski rekomendują seniorom ciekawe wykłady, zajęcia, warsztaty... Sprawdź koniecznie, co Ciebie interesuje. Naprawdę warto wyjść z domu!

W środę, 18 lipca o godz. 17 Akademia 50+ zaprasza na otwarty wykład "My po 50-tce - rola koenzymu Q10 w życiu seniora" oraz Akcja Zdrowie Stawy. Wykład organizowany jest przez Biopharma Polska. Każdy uczestnik otrzyma w prezencie maść na stawy i kręgosłup, a także będzie miał możliwość otrzymania specjalistycznej 30-dniowej kuracji kolagenowej. Wykład jest otwarty. Bezpłatne zaproszenia można odbierać w sekretariacie Akademii 50+, ul. Mickiewicza 20/6, tel. 61 223 04 48.

Także 18 lipca o godz. 18 CK Zamek zaprasza do zwiedzania zamku z komentarzem przewodnika Macieja Szymaniaka. Bilety: 5 zł. Nocne zwiedzanie zamku odbędzie się w piątek 20 lipca o godz. 22 - bilety: 10 zł. Zwiedzanie zaczyna się na wieży zegarowej.

W czwartek 19 lipca 2012 o godz. 20 zapraszamy na staromiejski koncert organowy. Miejsce: kościół farny św. Marii Magdaleny, ul. Gołębia. Wstęp bezpłatny.

W sobotę 21 lipca, o godz. 10 zapraszamy na spacer z prelekcją pt. Rośliny wodne i bagienne w kolekcji Ogrodu Botanicznego UAM. Miejsce: Ogród Botaniczny, ul. Dąbrowskiego 165.
Do 26 sierpnia br. w pawilonie ekspozycyjno-dydaktycznym Ogrodu Botanicznego trwa wystawa fotografii Agaty Ożarowskiej-Nowickiej "NIEPRZYPADKOWA OBECNOŚĆ" Wanda Błeńska - lekarka, misjonarka, stuletnia mieszkanka Poznania. Wstęp bezpłatny.

W weekend, w ramach przechadzek Traktem Królewsko-Cesarskim zapraszamy: w sobotę 21 lipca o godz. 21. Z mroczna wycieczką (Ostrów Tumski i Chwaliszewo). Miejsce spotkania: przy pomniku Jana Pawła II na Ostrowie Tumskim. W niedzielę, 22 lipca o godz. 14 - Dworskie intrygi (dynastia Wazów). Miejsce spotkania: przed ratuszem na Starym Rynku.

W niedzielę, 22 lipca o godz. 12, o muzyce wczesnego baroku w Galerii Malarstwa i Rzeźby Muzeum Narodowego opowiedzą Patryk Frankowski i Alina Mądry. Wstęp bezpłatny.

Także w niedzielę 22 lipca, w godz. 14-21, zapraszamy na XIV Festyn Farny Warkocz Magdaleny. Miejsce: dziedziniec przy Farze.

Zapraszamy na cykl letnich, bezpłatnych przechadzek po Śródce pt. "Kino, kawiarnia, spacer..." Przechadzki po Śródce odbywać się będą do października w każdą czwartą niedzielę miesiąca, czyli: 22 lipca, 26 sierpnia, 23 września i 28 października. Udział we wszystkich wycieczkach jest bezpłatny. Szczegółowy program wycieczek: godzina 11.30 zbiórka w Vine Bridge (ul. Ostrówek 6), pokaz sztuki kulinarnej wraz z degustacją dań regionalnych - przewodnik miejski krótko opowie o historii dzielnicy oraz o realizowanym na Śródce Miejskim Programie Rewitalizacji, zwiedzanie kościoła św. Małgorzaty, zwiedzanie kościoła św. Kazimierza i zespołu poklasztornych Reformatów dalsza przechadzka po Śródce - Rynek Śródecki, ul. Ostrówek, most bpa Jordana oraz miejsce powstania Interaktywnego Centrum Historii Ostrowa Tumskiego. O godzinie 14 słodki poczęstunek oraz projekcja filmu fabularnego w kawiarni W Starej Piekarni.

W poniedziałek 23 lipca o godzinie 17.30 w ramach projektu Pro-aktyni 50+ Fundacja SIC! zaprasza na spacer z nordic walking. Przewodnikiem będzie Marcin Szulc (Marsz po Zdrowie), znany m.in. z treningu NW organizowanego cyklicznie podczas targów Aktywni 50+. Kontakt: tel. 61 852 16 43.

Filmowy Klub Seniora to seanse, na których szczególnie mile widziani są seniorzy. Odbywają się one w każdy wtorek o godz. 15.30. Kino Rialto jest miejscem, w którym można zarówno obejrzeć filmy , jak i spotkać się i miło spędzić czas, podyskutować lub porozmawiać z zaproszonym gościem specjalnym przy filiżance kawy. Program jest realizowany wspólnie z Filmoteką Narodową. We wtorek, 24 lipca "Rzecz o mych smutnych dziwkach"; "Kop głębiej". Bilet ulgowy:10 zł (w cenie filiżanka kawy). Kontakt: tel. 61 847 53 99.

NZOZ Medica zaprasza na bezpłatne badanie mammograficzne w technologii cyfrowej finansowane przez NFZ. Zaproszenie kierowane jest do kobiet urodzonych w latach 1943-1962, które przez ostatnie 2 lata nie miały wykonywanego refundowanego badania. Badania pod patronatem Spółdzielni Mieszkaniowej "Jeżyce" odbędą się w dniach 24 i 25 lipca. Miejsce: Gimnazjum nr 61, ul. Słowackiego 58/60, Poznań. Zapisy pod numerem telefonu 42 254 64 10 lub 517 544 004. Do rejestracji telefonicznej należy przygotować nr PESEL.

Szkoła Pływania Fregata Swimming, mieszcząca się w Hotelu Quality Systems przy ul. Lechickiej 101, zaprasza do uczestniczenia w zajęciach prozdrowotnych, jakim jest Aqua - Gimnastyka. Prosimy o kontakt z biurem szkoły pod numerem tel. 61 875 95 27 w godz. 15-19. Cena: 13 zł za 45 min.

Lato na 5.0+. We wszystkie soboty lipca w godzinach 10-11.30 Akademia 50+ zaprasza na jogę na poznańskiej Cytadeli. Spotkania są bezpłatne i może w nich uczestniczyć każdy. Prowadzone są przez doświadczoną instruktorkę, a zestaw ćwiczeń dostosowany jest do osób 50+. Spotkania odbędą się jedynie w sprzyjających warunkach pogodowych. Prosimy przyjść ze swoją matą. Miejsce: Cytadela, Dzwon Pokoju. Zapisy w sekretariacie Akadamii 50+, ul. Mickiewicza 20/6, tel. 61 223 04 48.

Klub Seniora 82 zaprasza na wycieczkę Kraków - Zakopane, która odbędzie się pod koniec września br. Wycieczka będzie trwała 3 dni (piątek - niedziela). Koszt 350 zł (w cenę wliczony jest przejazd autobusem, ubezpieczenie, nocleg oraz wyżywienie: śniadania i obiadokolacje). Miłe towarzystwo zapewnione. Więcej informacji można uzyskać pod numerem telefonu 505 799 074. 

CIS zaprasza do dołączenia do grupy Wolontariuszy Literackich. Wolontariat ten polega na nieodpłatnym publikowaniu na stronie Centrum tekstów literackich lub publicystycznych dotyczących starzenia się, refleksji i wspomnień seniorów lub recenzji ciekawych książek. Celem akcji jest umożliwienie twórczego rozwoju osobom dojrzałym, ale również pokazanie młodszym pokoleniom opowieści, które często świadczą o tym jak niewiele różnią się potrzeby i marzenia różnych pokoleń. Teksty można przesyłać pod adres: [email protected]. Regulamin oraz pierwsze teksty dostępne są na stronie www.centerumis.pl.

Zapraszamy do poznania i odwiedzenia nowych Miejsc Przyjaznych Seniorom. Wyróżnione przez nas miejsca pozytywnie przeszły proces weryfikacji i oceny przez zespół Centrum Inicjatyw Senioralnych, Komisję konkursową oraz Kapitułę. Są to: Klub Filmowy Seniora w Kinie Rialto przy ul. Dąbrowskiego 38, Cafe Misja przy ul. Gołębiej 1, Cafe pod Papugami przy ul. Piątkowskiej 149, Akademia 50+ przy ul. Mickiewicza 20/6, Oddział Dziennego Pobytu, Zakład Opiekuńczo-Leczniczy przy ul. Mogileńskiej 42. Regulamin akcji na stronie www.centrumis.pl.

Bestim - Wielkopolskie Centrum Tańca zaprasza do udziału w kursach tańca towarzyskiego adresowanych do osób po 50. roku życia. Lekcje tańca dla seniorów to sposób na lepsze życie. Taniec pozwala poprawić swoją wytrzymałość i giętkość, a także sprawność umysłową i fizyczną. Lekcje tańca pozwalają na nowo rozbudzić zainteresowania i chęć życia. Szkoła proponuje urozmaicony pakiet zajęć z tańca współczesnego, towarzyskiego, improwizacji ruchowej, tańców dawnych, integracyjnych. Spotkania: raz w tygodniu po 60 min. Termin zajęć: niedziela, w godz.16.45 - 17.45. Cena: 15 zł od osoby za godzinę. Zapisy mailem: [email protected] lub pod numerem telefonu 61 872 00 90.

Co najmniej 55. letnich mieszkańców powiatu poznańskiego zapraszamy do wzięcia udziału w konkursie fotograficznym "Okiem Seniora - Aktywni 55+", organizowanym przez stowarzyszenie Europejskie Centrum Współpracy Obywatelskiej pod patronatem honorowym Starosty Poznańskiego. Udział w konkursie jest bezpłatny i odbywa się w 4 kategoriach: moje miasto, moje hobby, ludzie, natura. Fotografie należy nadesłać pod adres organizatora: Europejskie Centrum Współpracy Obywatelskiej, ul. Józefa Strusia 3/3, 60-711 Poznań lub drogą e-mailową: [email protected] do 28 sierpnia br.

STRONA GŁÓWNA GŁOSU WIELKOPOLSKIEGO

Najnowsze informacje z Wielkopolski wprost na Twoją skrzynkę - zapisz się do newslettera

Chcesz skontaktować się z autorem informacji? [email protected]

Dołącz do nas na Facebooku!

Publikujemy najciekawsze artykuły, wydarzenia i konkursy. Jesteśmy tam gdzie nasi czytelnicy!

Polub nas na Facebooku!

Dołącz do nas na X!

Codziennie informujemy o ciekawostkach i aktualnych wydarzeniach.

Obserwuj nas na X!

Kontakt z redakcją

Byłeś świadkiem ważnego zdarzenia? Widziałeś coś interesującego? Zrobiłeś ciekawe zdjęcie lub wideo?

Napisz do nas!
Wróć na gloswielkopolski.pl Głos Wielkopolski