W mediach społecznościowych piłkarze Lecha Poznań wrzucają filmiki, jak realizują ćwiczenia w domowym zaciszu. Furorę robi Dani Ramirez, który codziennie wrzuca nowe odcinki ćwiczeń.
- Zawodnicy od środy realizują też rozpiski biegowe. Oczywiście wszyscy dobrze wiedzą, że w terenie muszą maksymalnie unikać kontaktu z innymi osobami i najlepiej wykonywać te zajęcia indywidualnie - powiedział trener przygotowania fizycznego Lecha Poznań Karol Kikut, cytowany przez oficjalny serwis internetowy klubu.
- Równocześnie musimy wziąć pod uwagę, że każdy jest innym zawodnikiem i innym organizmem. Myślę, że jeżeli taki stan potrwa dwa, trzy tygodnie to spadek wytrenowania będzie zauważalny, ale jeżeli piłkarze będą cały czas realizować rozpiski treningowe, to nie będzie on na pewno znaczny. Ale co będzie dalej, to dopiero się przekonamy - zakończył Karol Kikut.
- Wielkich możliwości ćwiczeń w domu nie ma, ale pracę nad siłą i stabilizacją spokojnie da się wykonać - mówi w wywiadzie dla "Przeglądu Sportowego" Lubomir Satka, który przyznał też, że piłkarze dostali wytyczne, by nie robić zakupów w supermarketach.
Zobacz też: Lech Poznań: Dani Ramirez pokazuje z żoną, jak ćwiczyć w domu podczas pandemii koronawirusa
W innych klubach jest podobnie. Marcin Robak, były napastnik Lecha Poznań, grający obecnie w Widzewie, na filmiku prezentuje doskonałe wyszkolenie techniczne, robi z piłką cuda. Później mówi: - Nie siedźcie przed telewizorami. Bądźcie aktywni, wykorzystajcie ten czas, jak najlepiej. Nagrywajcie filmiki, pokażcie swoje techniki, wybrany zostanie najlepszy filmik, a w nagrodę autor tego filmiku dostanie moją koszulkę.
ZOBACZ TEŻ:
Biedronka walczy z koronawirusem. Duże zmiany dla klientów i...
Mity na temat koronawirusa. Nie powinieneś w to wierzyć!
Koronawirus: Co kupić? Jakie produkty medyczne i spożywcze ...
Czapury pod Poznaniem - tu mieszkała pierwsza ofiara koronawirusa w Polsce. Czy mieszkańcy nie obawiają się epidemii?
Sprawdź też:
- 15 kultowych miejsc w Poznaniu, których już nie ma. Pamiętasz je wszystkie?
- Głośne zabójstwa i niewyjaśnione zbrodnie. Poznań nadal kryje wiele zagadek
- 50 zdjęć Poznania z lat 90. Wielu z tych miejsc nie poznasz!
- Tak wygląda schron pod zamkiem zbudowany dla Hitlera
- Ściśle tajny obiekt w Biedrusku wyburzony. Co kryła budowla?
- Największa tajemnica Poznańskiego Szybkiego Tramwaju
Koronawirus w Polsce - mapa na żywo:
Dołącz do nas na Facebooku!
Publikujemy najciekawsze artykuły, wydarzenia i konkursy. Jesteśmy tam gdzie nasi czytelnicy!
Dołącz do nas na Twitterze!
Codziennie informujemy o ciekawostkach i aktualnych wydarzeniach.
Kontakt z redakcją
Byłeś świadkiem ważnego zdarzenia? Widziałeś coś interesującego? Zrobiłeś ciekawe zdjęcie lub wideo?