Seniorzy Poznań: co warto wiedzieć? dokąd się wybrać w nadchodzącym tygodniu?

Akademia 50+ wyróżniona certyfikatem "Miejsce Przyjazne Seniorom" zaprasza:
Dzisiaj, w środę 15 stycznia o godz. 17 – wykład dotyczący zasad żywienia osób starszych. Na wykładzie poruszone będą kwestie m.in. zasad racjonalnego żywienia, najczęstszych problemów żywieniowych w wieku starszym oraz interakcji leków z żywnością. Wykład prowadzi dietetyczka Małgorzata Jamka. Wstęp bezpłatny. Wymagane wcześniejsze zapisy pod numerem telefonu 61 22 30 448. Miejsce: Akademia 50+, ul. Grunwaldzka 93.

Seniorzy Poznań: co warto wiedzieć? dokąd się wybrać w nadchodzącym tygodniu?
Stowarzyszenie Psyche Soma Polis zaprasza seniorów na ciekawe wykłady i warsztaty. Dzisiaj w godz.10-12 – Warsztaty psychoedukacyjne. Temat: "Twoja własna droga do okiełznania stresu". Prowadzenie: Natalia Rucińska. 23 bm. w godz. 9-10 – Spotkanie z dietetykiem. Temat spotkania: Racjonalne odżywianie zimą. Prowadzenie: dr Jolanta Nalewaj. Na wszystkie zajęcia obowiązują zapisy: tel. 61 820 27 46 lub 502 99 44 97. Miejsce spotkań: ul. Wierzbięcice 18/5.

Seniorzy Poznań: co warto wiedzieć? dokąd się wybrać w nadchodzącym tygodniu?
Stowarzyszenie Pilotów Wycieczek zaprasza:
18 bm. – wycieczka – wspólne kolędowanie i poznawanie nieznanych szopek i kościółków w okolicach Poznania. Zapisy do dzisiaj w siedzibie stowarzyszenia. 21 bm. – wycieczka do Biblioteki Raczyńskich. Zbiórka o godz. 11 przed biblioteką. Konieczne wcześniejsze zapisy. 24 bm. o godz. 18 – spotkanie karnawałowe. Konieczne zapisy. Nauka języków: rosyjskiego, włoskiego, hiszpańskiego i niemieckiego. Kontakt: Stowarzyszenie Pilotów Wycieczek ul. Zacisze 4, tel. 61 848 13 37 lub 603 955 070. Dyżury: poniedziałek godz.13-18, środa godz. 11-16.

Seniorzy Poznań: co warto wiedzieć? dokąd się wybrać w nadchodzącym tygodniu?
Akademia Podróży Wojażer proponuje w styczniu: 20 bm. o godz. 18 –
prezentacja wyjazdów w roku 2014 i prelekcja nt. Królestwa Butanu i jego ostatnich przemian prowadzona przez Kajetana Gosławskiego. Spotkanie przy herbacie w cafe-restaurant Paderewski przy ul. Paderewskiego 11. 25 bm. o godz. 11 – Muzeum Narodowe - znane czy nieznane? Zwiedzanie z
przewodnikiem. Zbiórka o godz. 11 przed muzeum przy al. Marcinkowskiego. Zapisy: Akademia Podróży Wojażer, ul. Dąbrowskiego 28 a, tel. 61662 84 03.

Seniorzy Poznań: co warto wiedzieć? dokąd się wybrać w nadchodzącym tygodniu?
Stowarzyszenie Wzajemnej Pomocy Flandria zaprasza.
21 i 28 stycznia w godz. 17-18 – Gimnastyka dla seniora. Zajęcia cykliczne. Koszt: 50 zł za 4 spotkania.
23 bm. w godz. 17-18 – Spotkania z angielskim, poziom komunikatywny. Zajęcia cykliczne: co dwa tyg. Koszt: 5 zł/os.
16 i 30 bm. w godz. 15-16.30 – Decoupage. Prosimy o przeniesienie własnego przedmiotu do dekorowania (szklany lub drewniany). Spotkania cykliczne co 2 tyg. Koszt: 10 zł/os. Zapisy: tel. 664 999 886.

Seniorzy Poznań: co warto wiedzieć? dokąd się wybrać w nadchodzącym tygodniu?
W każdą ostatnią środę miesiąca Centrum IS zaprasza do skorzystania z telefonicznych porad psychologicznych. Porady odbywać się będą w godz. 12-13. Telefon: 733 745 863 (sieć Play).

Seniorzy Poznań: co warto wiedzieć? dokąd się wybrać w nadchodzącym tygodniu?
Euro Forum zaprasza na bezpłatne szkolenia komputerowe ECDL Start w ramach projektu "Wielkopolska Akademia komputerowa" oraz na bezpłatne szkolenia z języka angielskiego lub języka niemieckiego, w ramach projektu unijnego "Wielkopolskie kompetencje językowe". Projekt skierowany jest do osób pomiędzy 50-64. rokiem życia. Szczegółowe informacje dotyczące szkolenia komputerowego: tel. 537 200 052 lub 505 446 318, 61 853 70 70; szkolenia językowego: tel. 537-200-054, 61 853 70 70.

Seniorzy Poznań: co warto wiedzieć? dokąd się wybrać w nadchodzącym tygodniu?
Kawiarnia Expressowa (al. Marcinkowskiego) zaprasza seniorów na styczniowe promocje. 16, 23 i 30 bm. – popołudnia muzyczne, czas
przy kawie umilać będą muzycy z zespołu szkół muzycznych; 21 bm. od godz.10 do 12 – bezpłatne pomiary ciśnienia i poziomu cukru; z okazji Dnia Babci i Dziadka w dniach 21-22 bm. każdy zakup powyżej 30 zł premiowany będzie niespodzianką.

Seniorzy Poznań: co warto wiedzieć? dokąd się wybrać w nadchodzącym tygodniu?
Klub Stowarzyszenia Taoistycznego Tai Chi wyróżniony certyfikatem "Miejsce Przyjazne Seniorom" zaprasza na zajęcia ruchowe. Pierwsze zajęcia są bezpłatne. Wiecej informacji w siedzibie stowarzyszenia przy ul. Racjonalizatorów 3 (Dębiec), tel. 600 537 031.

Seniorzy Poznań: co warto wiedzieć? dokąd się wybrać w nadchodzącym tygodniu?
Telefon Zaufania Stowarzyszenia mali bracia Ubogich – "Troski i kłopoty dzielone z drugim człowiekiem maleją o połowę", to motto telefonu zaufania dla osób starszych, który zainicjował właśnie swoją działalność dzięki inicjatywie Stowarzyszenia mali bracia Ubogich. Telefon działa we wtorki w godz. 9-12 oraz w środy i czwartki w godzinach 17-20, a w środy w godz. 14- 15 odbywa się dyżur związany z problemami choroby Alzheimera. Osoby starsze, samotne mogą dzwonić pod numer tel. 22 635 09 54.

Seniorzy Poznań: co warto wiedzieć? dokąd się wybrać w nadchodzącym tygodniu?
Filmowy Klub Seniora przy Kinie Rialto przy ul. Dąbrowskiego 38 zaprasza w każdy wtorek o godz. 15.30. W cenie biletu – 10 zł – filiżanka kawy. Rezerwacja biletów pod numerem tel. 61 847 53 99 (po godz. 15).

[b]Chcesz skontaktować się z autorem informacji? [email protected]