Ważna zmiana prawa. Wzrasta wysokość diet za delegacje - krajowe i zagraniczne
29 listopada 2022 roku wzrosła wysokość diet, które przysługują pracownikom w przypadku służbowych podróży zagranicznych. Z kolei od 1 stycznia 2023 roku...
W delegację samochodem służbowym. Jakie prawa i obowiązki przysługują pracownikowi?
Zgodnie z przepisami prawa pracy, środek transportu właściwy do odbycia podróży określa pracodawca, a wyznacznikiem jego rodzaju jest specyfika danego wyjazdu....
Co się należy pracownikowi za podróż służbową?
Pracownik wyjeżdżający w delegację może liczyć na dietę. Jej wysokość zależy od tego, jak długo trwa służbowy wyjazd, a w przypadku podróży zagranicznej - od...
Nowe zasady delegowania pracowników. Zmiany w wynagrodzeniu
Zgodnie z projektem nowelizacji przepisów ustawy o delegowaniu pracowników w ramach świadczenia usług od 30 lipca br. mają zmienić się m.in. zasady...
Jak rozliczamy delegacje w małych firmach?
Większość pracowników polskich małych i średnich firm opłaca koszty służbowych wyjazdów gotówką, z pobranej wcześniej zaliczki – 41 proc. Systematycznie rośnie...
Koronawirus 2020: można odmówić wyjazdu w delegację?
Co ma zrobić pracownik, którego deleguje się na wyjazd np. do Chin w najbliższym czasie a obawia się o zdrowie? Zgodnie z orzecznictwem Sądu Najwyższego odmowa...
Podróże służbowe. Są sposoby, by zmniejszyć koszty. Jak?
Spotkania, konferencje, targi – podróże biznesowe pracowników to codzienność wielu przedsiębiorstw. Związane z nimi wydatki często znacznie obciążają budżet...
Europejskie ograniczenia względem pracowników delegowanych będą mniej restrykcyjne
Sprawozdanie komisji zatrudnienia i spraw socjalnych Parlamentu Europejskiego, dotyczące dyrektywy o delegowaniu pracowników, utrzymuje wiele niekorzystnych...
Czerwonak: Wicewójt oddaje za delegację
463 zł wypłaciła gmina Czerwonak swojej wicewójt, jako koszt wyjazdu do Szczecina prywatnym autem. Ale urzędniczka wcale nim nie jechała.
Te produkty to wspaniali pogromcy kalorii! Co jeść żeby schudnąć?
Zobacz, co jeść na diecie, by szybko chudnąć. Chcesz schudnąć, ale nie wiesz co powinnaś jeść, a jakich produktów unikać? Zobacz pogromców tłuszczu. Spożywając...
To danie poleca Glukozowa Bogini. Wypróbuj, gdy nie jesz węglowodanów
Jessie Inchauspé w mediach społecznościowych nazywana jest Glukozową Boginią. Tak też nazywa się jej profil na Instagramie, który służy do szerzenia wiedzy o...
Nowe materiały o zdrowiu od Akademii NFZ
Śledzimy facebookowy profil Akademii NFZ. Jakie pojawiły się informacje o zdrowiu? Sprawdź najnowsze materiały na temat zdrowego stylu życia, ćwiczeń, diet czy...
Te warzywa tuczą! Sprawdź, jakich warzyw nie jeść na diecie
Niestety nie każde warzywo sprzyja gubieniu przez nas zbędnych kilogramów. Na niektóre z nich należy uważać, ponieważ zawierają dużą ilość kalorii....
Te owoce tuczą! Sprawdź, jakich owoców nie jeść na diecie
Owoce są cennym źródłem witamin, niezbędnych minerałów, wody i błonnika pokarmowego. Jednak spożywanie ich w nadmiarze również może prowadzić do otyłości....
Jakie jest najzdrowsze mięso? Oto właściwości zdrowotne gatunków mięs. Sprawdź!
Jakie są najzdrowsze gatunki mięsa? Czy mięso ma pozytywny wpływ na organizm? Czym należy się kierować, wybierając poszczególne gatunki mięsa w sklepie?...
Jedz to i chudnij!
Chcesz cieszyć się smukłą sylwetką w trakcie wymarzonych wakacji? Czy owoce tuczą? Spożywaj te owoce, a już wkrótce marzenie o idealnej figurze się spełni!...
Sałatka z San Francisco do obiadu. Przepis z Glukozowej Rewolucji
W kilka lat Jessie Inchauspé rozpropagowała metodę odżywiania, którą nazwała „Glukozową Rewolucją”. Sama nie chce nazywać jej dietą, a jedynie wskazówkami do...
Takie jedzenie syci, ale nie tuczy! Oto najbardziej sycące pokarmy. Włącz je do diety
Doskwiera ci ciągłe poczucie głodu, podjadasz i przybywa ci kilogramów? Włącz do swojej diety pokarmy, które zapewnią uczucie sytości, jednocześnie zawierając...
Te owoce wspomagają odchudzanie! Dzięki nim spalisz tkankę tłuszczową
Jesteś na diecie i nie wiesz czym zastąpić słodycze? Jest rozwiązanie! Włącz do diety owoce. Wiele z nich wspomaga proces odchudzania. Poznaj owoce, dzięki...
Unikaj takiego jedzenia! Oto najbardziej rakotwórcze produkty
Nasz jadłospis może zwiększać ryzyko zachorowania na raka - możemy to powiedzieć z całą pewnością. Badania naukowe dokładnie wskazują, których produktów lepiej...
Zwolnienia grupowe w firmach w Polsce. „Obserwujemy pewne spowolnienie"
Skala zwolnień grupowych w Polsce w pierwszym kwartale tego roku dotknęła około 8 tys. osób. Jednak zazwyczaj w ciągu roku dochodziło do zgłoszenia około 30...
7 produktów, których powinieneś unikać podczas sezonu grillowego. Są niezdrowe
Majówka kojarzy się z długim weekendem i ogólnopolskim grillowaniem. Sklepy przeżywają wtedy oblężenie – zaopatrujemy się w mięsa, warzywa, dodatki i różne...