
Dla niej pole dance to nie tylko sport, ale również sztuka i terapia. Zdjęcia Doroty Paduszyńskiej na rurce zachwycają!
Co prawda Dorota Paduszyńska nie pochodzi z województwa lubuskiego, ale to na Ziemi Lubuskiej osiągała pierwsze taneczne sukcesy. I wraca do rodziców, którzy mieszkają w Gorzowie. Sama na co dzień przebywa w Poznaniu, gdzie jest jedną z najpopularniejszych instruktorek pole dance, a jej zdjęcia na rurce zachwycają nie tylko pasjonatów tej dyscypliny sportowej.
![Gołuchów: Wyjątkowa sesja zdjęciowa kursantek pole dance. Pokazały wysportowane ciała z gołuchowskim zamkiem w tle [ZDJĘCIA]](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/1/fb/0f/5d8c602092afc_o_xsmall.jpg)
Gołuchów: Wyjątkowa sesja zdjęciowa kursantek pole dance. Pokazały wysportowane ciała z gołuchowskim zamkiem w tle [ZDJĘCIA]
Choć za oknami mamy już jesień, to Ewelina Wąsalska i Agnieszka Gabrysiak ze Studia Evey postanowiły w wyjątkowy sposób pożegnać się z latem pokazując, to co mają najlepsze, czyli swoje kursantki pole dance na niezwykłej sesji z gołuchowskim zamkiem w tle.

Zabierz się wreszcie za siebie! Jakie zajęcia fitness będą dla ciebie najlepsze?
Wybór zajęć na siłowni nie jest najłatwiejszy. Intuicyjnie domyślamy się, że zumba, joga i crossfit są przeznaczone dla osób o różnych upodobaniach...ale co jest czym? Niezależnie od tego, czy chcesz schudnąć, czy wzmocnić mięśnie - na pewno znajdziemy zajęcia odpowiednie dla ciebie!

Pole dance, czyli taniec na rurze uprawiają także faceci. Marcin Słowiński mówi o przygodzie ze sportem, który jest coraz popularniejszy
- Pole sport to sportowa odmiana pole dance – mówi Marcin Słowiński, mistrz Polski Pole Sport 2017 i triumfator kilku innych zawodów. Panuje powszechna opinia, że pole dance to domena pań, ale na przykład pole sport cieszy się coraz większą popularnością wśród panów.

Nowe dyscypliny olimpijskie, nowa szansa na medale dla Polski. Czym igrzyska chcą przyciągnąć młodych widzów?
Igrzyska olimpijskie się zmieniają. Organizatorzy poszukują nowych sposobów na zwiększenie zainteresowania tym wielkim sportowych wydarzeniem. Oprócz coraz bardziej hucznych gal otwarcia igrzysk, które oglądają miliony ludzi na całym świecie, Międzynarodowy Komitet Olimpijski postanowił rozszerzyć sztywną listę dyscyplin olimpijskich. Jeszcze 20 lat temu nie pomyślelibyśmy o tym, że to może być sport, a niedługo zobaczymy go na olimpiadzie. O jakich dyscyplinach mowa? Na najbliższych igrzyskach olimpijskich 2020 zobaczymy 5 nowych dyscyplin. W świecie sportowym trwa dyskusja o kolejnych, które mogą dołączyć do listy następnych olimpiad w Paryżu i Los Angeles. Nowe dyscypliny na olimpiadzie to okazja na kolejne medale dla Polski. W czym będziemy mogli się sprawdzić?

Pole Dance dla najmłodszych – to nie moda, to sport!
Taniec na rurze i akrobatyka na drążku – dwie różne nazwy, jedna dyscyplina. Dla dorosłych i dla dzieci. Dla tych drugich nawet bardziej, bo maluchy mają lepsze predyspozycje do ćwiczeń. Dlaczego więc zajęcia pole dance dla najmłodszych wciąż szokują tak wiele osób? Na to pytanie odpowiada Anna Żmuda, doświadczona pedagog i instruktorka Euforia Pole Dance.

Pole dance to nie seksowne wygibasy. To oficjalny sport! O tańcu na rurze w Poznaniu
Zmysłowe wygibasy, erotyka, rozwiązły seks, wyuzdany striptiz w nocnych klubach... z tym na ogół kojarzymy taniec na rurze. Jeszcze więcej emocji budzi facet na drążku – a pfe! Rozpustnik! To stereotypy. Nadal jednak pokutują, choć pole dance w 2017 roku uznano za oficjalną dyscyplinę sportu.

Tego nie wiedziałeś o tańcu na rurze! Rozprawiamy się z mitami
Stereotypy dotyczące pole dance mnożą się i ewoluują sprytnie zacierając prawdę. Czas z tym skończyć. Trenerki szczecińskiego Euforia Pole Dance obalają najbardziej sztampowe wyobrażenia.
![Pole dance na Igrzyskach? Zobacz na czym polega [WIDEO, ZDJĘCIA]](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/1/5f/c2/59f24b6bc94db_o_xsmall.jpg)
Pole dance na Igrzyskach? Zobacz na czym polega [WIDEO, ZDJĘCIA]
Z Martą Jandą z Kielc, instruktorką pole dance, rozmawiamy o sporcie, który ma szanse stać się dyscypliną olimpijską, a wciąż budzi wiele kontrowersji.

Mistrz olimpijski o pole dance na igrzyskach: "nie sądzę, by społeczeństwo było zainteresowane"
Taniec na rurze został oficjalnie uznany za dyscyplinę sportową. Z czasem może trafić nawet do programu igrzysk olimpijskich. Nie wszyscy jednak są zwolennikami takiego pomysłu.

Pole dance to znacznie więcej niż taniec na rurze. Podczas treningu angażujemy mięśnie całego ciała
Pole dance to znacznie więcej niż taniec na rurze. Podczas treningu angażujemy mięśnie całego ciała, pięknie rzeźbiąc naszą sylwetkę oraz wzmacniając siłę i wytrzymałość naszego organizmu.

Taniec na rurze na MTP
W weekend na MTP odbyły się targi Fit-Expo. Jedną z atrakcji były pokazy tańca na rurze. O tym, że pole dance to trudna i efektowna sztuka przekonywały instruktorki studia Euphoria Pole Dance & Jump Fit ze Swarzędza oraz Emona Pole Dance Studio.

Pole dance bez podtekstów. Praca dla twardzieli
Pole dance powoli przestaje być kojarzony z tańcem erotycznym. Ten rodzaj tańca na rurze, który obecnie króluje w klubach fitness, to przede wszystkim połączenie tańca z akrobatyką.
![Taniec na rurze najlepszy dla nieśmiałych kobiet [ZDJĘCIA]](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/7/dc/07/50142d899a552_o_xsmall.jpg)
Taniec na rurze najlepszy dla nieśmiałych kobiet [ZDJĘCIA]
Mimo że taniec na rurze często jeszcze kojarzy się w Polsce z klubami go-go, to w rzeczywistości jest nowoczesną odmianą fitness.

Poznań: Kobiecość wyzwalamy na rurze!
Wielkopolskie szkoły tańca są oblegane przez kobiety, które chcą zatańczyć na rurze. Nie szykują się do pracy w nocnych klubach, lecz chcą poprawić kondycję i dobrze się bawić w swoim gronie. Przekonują, że pole dance to doskonała alternatywa dla aerobiku i siłowni.
Najpopularniejsze