Seniorzy Poznań: co warto wiedzieć? dokąd się wybrać w nadchodzącym tygodniu?

Seniorzy Poznań: co warto wiedzieć? dokąd się wybrać w nadchodzącym tygodniu?
Lekkostrawnia – Poradnictwo Żywieniowe i Dietetyka zaprasza na senioralne czwartki! W każdy pierwszy czwartek miesiąca konsultacja wstępna i pomiar profesjonalnym analizatorem składu ciała dla seniorów są bezpłatne. W pozostałe czwartki – 20 proc. zniżki na wszystko, łącznie z ułożeniem diety dopasowanej do indywidualnych potrzeb i stanu zdrowia. Rejestracja na wizytę pod numerem tel. 694 84 00 84. Miejsce: ul. H. Sienkiewicza 22 B / 2.

Spacery po Poznaniu: przewodnicy PoPoznaniu.pl wznowili tzw. "PoKoziołki" – trwające 1,5 godziny spacery po historycznym centrum miasta. Wycieczki będą odbywać się we wszystkie soboty i niedziele do końca września. Początek zaraz po koziołkach (ok. godz. 12.05). Przewodnik czeka na schodach przed ratuszem. W sobotę wersja polska i angielska (spacer po Starym Mieście), w niedzielę wersja polska (od Starego Miasta do Dzielnicy Zamkowej). 5.09 – wycieczka po Grunwaldzie, godz. 10 i 17, zbiórka przy pomniku Tadeusza Kościuszki na rozwidleniu ulicy Grunwaldzkiej i Bukowskiej. Wycieczki są prowadzone w konwencji Free Walking Tours, tzn. jeśli spacer spodoba się uczestnikom, można podziękować przewodnikowi napiwkiem. Istnieje także możliwość zamówienia wycieczki tematycznej, tel. 884 605 305.

Stowarzyszenie Chwaliszewo zaprasza na wycieczki po mieście w ramach cyklu "Kino, kawiarnia, spacer...". Po Poznaniu będzie oprowadzał licencjonowany przewodnik. Przechadzki odbywają się w niedziele od godz. 10. Terminy spotkań: 6.09., (Śródka), 13.09., (Św. Marcin), 27.09., (Śródka). Miejsce zbiórki: Chwaliszewo – Plac Kolegiacki (przy koziołkach); Śródka – przy kościele św. Małgorzaty; Św. Marcin – plac Adama Mickiewicza. Udział bezpłatny.

XVIII Koncerty Sołackie o godz. 18 na tarasie Hotelu Restauracji Meridian w parku Sołackim. Organizatorami koncertów są: Rada Osiedla Sołacz i Towarzystwo Przyjaciół Sołacza oraz Hotel Restauracja Meridian. Ostatni koncert odbędzie się 6.09.

8.09 o godz. 16 Rodzinne Ogrody Działkowe zapraszają na II Spotkanie z Kulturą i Sztuką. Miejsce: ROD im. ks. L.Przyłuskiego przy ul. Dojazd.

Kino Rialto przy ul. Dąbrowskiego 38 w ramach cyklu Filmowy Klub Seniora zaprasza na seanse, które odbywają się w każdy wtorek o godz. 13 i 15.30. Bilety w cenie 10/12 zł – wraz z filiżanką kawy. Oferta dla osób mających legitymację emeryta lub rencisty. Rezerwacja biletów pod numerem tel. 61 847 53 99 (po godzinie 15). W programie: 8.09 – "Żyć nie umierać"; 15.09. – "Nigdy nie jest za późno" (godz.13); 15.09 – "Karbala" (godz.15.30).
Seniorzy Poznań: co warto wiedzieć? dokąd się wybrać w nadchodzącym tygodniu?
12.09 o godz. 10 Poznańskie Ośrodki Sportu i Rekreacji organizują zawody Nordic Walking. Uczestnicy będą mieli dwa dystanse do wyboru – 3,6 km lub 7,2 km alejkami wzdłuż Warty. Wpisowe: 20 zł. Miejsce: Ośrodek Przywodny Rataje os. Piastowskie 106 a. Szczegóły: tel. 61 8 71 06 42.

13.09 Ewa Konopińska, wieloletnia turystka piesza i przewodniczka PTTK, zaprasza na wycieczkę: Promno – Pobiedziska. Zbiórka w holu Dworca Głównego PKP przy kasach o godz. 11.15. Wyjazd o godz. 11.32 do Promna, powrót z Pobiedzisk o godz. 16.10 lub 16.54. Bilet należy kupić w obie strony. Trasa wiedzie lasami Parku Krajobrazowego Promno, dystans do przejścia 13 km. Kontakt: tel. 696 623 122. Można wziąć kijki do nordic walking.

Brama Poznania – zwiedzanie ekspozycji z oprowadzaniem. Dla seniorów indywidualnych zwiedzanie odbywa się co dwa tygodnie naprzemiennie o godz. 12 i 16. Najbliższe spotkania: 16.09 o godz. 12 i 30.09 o godz. 16. Obowiązują zapisy telefoniczne pod numerem telefonu 61 647 76 34 lub osobiście w Bramie Poznania w Punkcie Informacji. Bilet w cenie 8 zł / os.. Dla grup senioralnych zwiedzanie odbywa się w wybranym i zarezerwowanym terminie (wielkość grupy – do 30 osób). Więcej informacji oraz zapisy pod numerem tel. 61 647 76 34 lub osobiście w punkcie informacji. Bilety (w obu wariantach) w cenie 8 zł/os. Czas trwania zwiedzania: ok. 75 min. Miejsce: Centrum Turystyki Kulturowej TRAKT, ul. Gdańska 2. Brama Poznania organizuje też wycieczki po Ostrowie Tumskim.

Eurocafe zaprasza na cykl kameralnych imprez kulturalnych. Najbliższy koncert odbędzie się 22.09 o godz. 18 w Galerii MM (ul. Św. Marcin 24), kontakt i rezerwacja: tel. 61 222 59 91. Koszt 15 zł (w cenie zestaw cateringowy).

Stowarzyszenie Centrum Promocji Inicjatyw Społecznych CREO zaprasza do wzięcia udziału w zajęciach Klubu Starszaka. Jest to miejsce dla seniorów, którzy chcą włączyć się w działania wolontariackie, spędzić wspólnie czas na ciekawych warsztatach i razem tworzyć Biuletyn Starszaka. Kontakt: Klub Starszaka, tel. 61 22 675 30, ul. H. Sienkiewicza 13/3.

Klub Seniora 82 zaprasza na wycieczki: 1-4.10 – wycieczka do Budapesztu, Wyszehradu, rejs Dunajem, Bratysława (koszt: 720 zł, w cenie noclegi, wyżywienie oraz zwiedzanie). Informacje i zapisy tel. 505 799 074 lub w siedzibie klubu przy ul. Krakowskiej 10 w poniedziałki i środy w godz.12-15.
Seniorzy Poznań: co warto wiedzieć? dokąd się wybrać w nadchodzącym tygodniu?
"Akademia zdrowego, bezpiecznego i aktywnego starzenia się" zaprasza seniorów do udziału w drugiej edycji wykładów oraz kursów. W programie m.in.: kursy języka angielskiego i niemieckiego, wykłady, warsztaty dotyczące: zdrowia, bezpieczeństwa, aktywizacji oraz badań. Zapisy: ul. Św. Marcin 58/64 w poniedziałki, czwartki i piątki w godz. 9-13 lub tel. 664 999 886.

Zapraszamy do udziału w projekcie "Opowiadając historię", w ramach którego odbędą się bezpłatne cykle warsztatowo-szkoleniowe organizowane przez Bramę Poznania we współpracy z CIS-em. Projekt ma na celu przygotowanie seniorów (60+) do pełnienia funkcji edukatorów-wolontariuszy wśród dzieci. Cykl będzie składał się z pięciu warsztatów, podczas których uczestnicy zapoznają się m.in. z historią Ostrowa Tumskiego i doskonalić będą umiejętności ciekawej narracji, aby następnie wykorzystać je w praktyce w roli „opowiadaczy historii”. Zgłoszenia pod numerami tel.: 61 842 35 09 lub 61 847 21 11.

Telefon Zaufania dla osób starszych w Stowarzyszeniu "mali bracia Ubogich" przeznaczony jest dla wszystkich, ale szczególnie adresowany jest do osób starszych, samotnych, potrzebujących wsparcia psychologicznego. Jego numer to 22 635 09 54. Można dzwonić w godz.: poniedziałki 17-20; wtorki 9-12; środy 17-20; czwartki 17-20. Dyżur na temat choroby Alzheimera: środy: w godz. 14-16.

Fundacja Wspierania Rozwoju Okulistyki "OKULISTYKA 21" rozpoczęła realizację projektu edukacyjnego "Wiem o AMD!", skierowanego do seniorów, dotyczącego choroby zwyrodnienia siatkówki. Uruchomiony został Punkt Konsultacyjny – os. Piastowskie 115 (domofon 200) – w którym uzyskać można bezpłatną poradę (bezpośrednio lub telefonicznie) w zakresie profilaktyki AMD oraz dostępnych metod leczenia. Punkt czynny jest we wtorki i piątki w godz. 10-18, tel. 618 792 300 lub 533 335 814.