
Bardzo trudna sytuacja w domu dziecka w Bninie. Dzieci święta spędzą w izolacji
Tuż przed świętami Bożego Narodzenia większość dzieci i część wychowawców w domu dziecka w Bninie-Kórnik jest zakażona koronawirusem. Mają bóle mięśni, kaszlą,...

Niesamowite miejsca na świecie, w których górę wzięła natura
Czarnobyl to nie jedyne miejsce, które opuszczone przez człowieka, zaczęło tętnić nowym życiem. Natura pokazuje swoją potęgę w wielu miastach na całym świecie....

Kolorowa dieta - żółty poprawia nastrój, zielony odpręża
Czy kolor naszego pożywienia ma znaczenie? Owszem i to nie tylko z estetycznego punktu widzenia. To właśnie barwa w dużej mierze przesądza o tym, czy posiłek...

Minister Niedzielski w mobilnym miasteczku zdrowia w Pile. Przywiózł ze sobą czek
Minister zdrowia Adam Niedzielski przywiózł do Piły czek na blisko 90 mln złotych. Pieniądze te trafią na rzecz powiatowych sanepidów w całej Polsce.

7 zdrowych nawyków, które Ci szkodzą. Ile z nich masz na sumieniu?
Codziennie ćwiczysz, tłuszcz zastępujesz błonnikiem i wypijasz kilka litrów kranówki dziennie? Mamy dla Ciebie złe informacje. Te z pozoru zdrowe nawyki mogą...

Witamina B12 – wiesz, że najprawdopodobniej cierpisz na jej niedobór?
Witamina B12. Zalecana do suplementacji szczególnie kobietom w ciąży, często pomijana w diecie zwykłych ludzi. Trochę jakby zapomniana, trochę niedoceniana. Ale...

5 ciekawostek, których nie wiedziałeś o szparagach
Białe, zielone, fioletowe – szparagi! Kto z nas nigdy ich nie próbował? Ich zgrabne, długie pędy coraz częściej goszczą na polskich stołach w postaci...

Oto jadalne chwasty, które znajdziesz w okolicy i zrobisz z nich sałatkę
Wiele roślin, które ignorujemy i traktujemy jak niechciane chwasty, okazują się być bogatymi w składniki odżywcze dzikimi roślinami, które można jeść. Wcale nie...

Ptaki i ich śpiew dobrze wpływają na nasze zdrowie psychiczne. Sprawdź, dlaczego
Śpiew ptaków to dźwiękowy symbol wiosny i lata. Ptasie trele umilają przebywanie na zewnątrz, czasem budzą przed budzikiem, są osłodą w ciepłe, deszczowe dni....
![Piknikowe przekąski bez wyrzutów sumienia [PORADNIK, PRZEPISY]](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/1/4d/25/5af07a6bd4cd2_o_xsmall.jpg)
Piknikowe przekąski bez wyrzutów sumienia
Przyszedł maj, piękna pogoda oraz długo wyczekiwany odpoczynek. Warto go zaplanować na świeżym powietrzu. Koc, koszyk i relaks w gronie rodziny lub przyjaciół...
![Ewa Chodakowska skończyła 41 lat, a jaka sylwetka! Królowa fitness ujawnia, jak TEGO dokonać ZDJĘCIA [2023]](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/1/68/63/6040a0f33bbde_o_xsmall.jpg)
Ewa Chodakowska skończyła 41 lat, a jaka sylwetka! Ujawnia, jak TEGO dokonać
Ewa Chodakowska obchodziła w lutym 41. urodziny, ale patrząc na formę, w jakiej się znajduje, nikt by nie przypuszczał, że weszła w piątą dekadę życia. Odnosi...
![Ziemniaki. Skąd pochodzą, ile jest odmian i czy są kaloryczne? [PORADNIK, PRZEPISY]](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/1/ac/3f/5ade1d3ef20cf_o_xsmall.jpg)
Wszystko, co chcielibyście wiedzieć o ziemniakach
Ziemniaki tłuczone, w mundurkach, puree… Placki ziemniaczane, kopytka, zupa ziemniaczana. Wydawałoby się, że ziemniak to potrawa… nudna. Tymczasem z ziemniaków...

Te choroby łatwo pomylić z objawami menopauzy
Objawy menopauzy mogą się pojawić nawet kilka lat przed zakończeniem miesiączkowania. Wśród jej najczęstszych symptomów wymienia się uderzenia gorąca, nocne...

Poznaj sekret długowieczności. Oto 5 prostych nawyków do wprowadzenia od zaraz
Zdrowie, młodość i długowieczność to niedościgniony cel wielu ludzi. Stosujemy różne sposoby, zażywamy suplementy i słuchamy kolejnych guru od zdrowego stylu...

Miodunka to ładna roślina, która kwitnie wiosną i ma właściwości lecznicze
Miodunki to rośliny, które mają same zalety. Są wieloletnie i odporne na mróz, a do tego piękne. Zakwitają już wczesną wiosną, a kwiaty niektórych gatunków...

To zioło to przyjaciel kobiet. Sprawdź, na jakie dolegliwości pomaga przywrotnik
Przywrotnik to zioło wyjątkowo cenne dla pań. Lista jego właściwości jest długa – od wspierania cykli miesiączkowych, przez łagodzenie skurczów, po działanie...

Pigułka natury – skuteczna i darmowa! W niektórych krajach może przepisać ją lekarz
Praca i nauka za biurkiem oraz czas wolny spędzany przed ekranami komputerów i telefonów sprawiały, że nasz kontakt z przyrodą ograniczył się do minimum....

Tereny wokół elektrowni jądrowej w Czarnobylu stały się przystanią dla zwierząt
Jeżeli wydaje się wam, że okolice elektrowni jądrowej w Czarnobylu to miejsce postapokaliptycznego pustkowia, możecie być mocno zaskoczeni. Dokładnie 37 lat lat...

Które owoce i warzywa są najzdrowsze? Wybieraj te z listy „Czystej Piętnastki”
Owoce i warzywa to podstawa zdrowej diety. Które najlepiej wybrać? Można skorzystać ze wskazówek organizacji ekologicznej EWG, która przedstawiła coroczną listę...

Niesamowite polskie pustynie. 5 miejsc, które zachwycają, ale niedługo znikną z mapy
Pustynie są piękne, romantyczne, wprost nieziemskie – zwiedzając je, można się poczuć jak w podróży na inną planetę. Nie trzeba jechać do Afryki, by zobaczyć na...

Cuda natury w Polsce: poznajcie 17 najbardziej zachwycających zakątków naszego kraju
Zielone jezioro, drzewo dwa razy starsze od słynnego Bartka, rodzimy wulkan, zaskakujący skarb, przypadkiem odkryty pod ziemią, a nawet geograficzny środek...

Iwona z Sanatorium Miłości zachęca do seksu!
Iwona z Sanatorium Miłości mówi szczerze o seksie kobiet po menopauzie w Pytaniu na Śniadanie. Bezpruderyjna Iwona z Sanatorium Miłości mówi otwarcie: z wiekiem...
Najpopularniejsze
ITAKA Hotel El Fuerte Marbella
Pięciogwiazdkowy, nowoczesny i przyciągający Gości najwyższą jakością usług i ekskluzywnymi udogodnieniami, jest położony w samym centrum Marbelli, tuż przy promenadzie i pięknej, piaszczystej plaży Playa de Venus – wybór najlepszy z najlepszych na odprężające wakacje w południowej części...