
Nawet niewielkie dawki alkoholu mogą powodować nieodwracalne uszkodzenia mózgu. Już jedno piwo dziennie postarza ten narząd o 2 lata
Nie wyobrażasz sobie dnia bez kufla piwa czy lampki wina? Niestety, naukowcy ze Stanów Zjednoczonych nie mają dobrych wieści. Badacze potwierdzili właśnie, że...

To sprzyja demencji, gdy masz 50, 60, 70, 80 lat! Zależnie od wieku, ryzyko zwiększają konkretne choroby. Sprawdź, na które uważać!
Demencja rozwija się pod wpływem problemów zdrowotnych – wcale nie stanowi normalnego elementu procesu starzenia się. Choć mechanizm ten jest złożony i jeszcze...

Kofeina pomoże w leczeniu objawów ADHD? Zwiększa koncentrację i poprawia pamięć, ale tylko w odpowiednich dawkach terapeutycznych
Hiszpańscy naukowcy udowadniają, że kofeina stosowana w odpowiednich dawkach w terapii ADHD, szczególnie u młodzieży i dorosłych, poprawia koncentrację, pamięć...

Te nawyki niszczą twój mózg! Koniecznie z nich zrezygnuj. Czego lepiej unikać, aby cieszyć się lepszą pamięcią i koncentracją?
Prawidłowa praca układu nerwowego jest niezwykle ważna, ponieważ wpływa na funkcjonowanie całego organizmu, a szczególnie naszego mózgu. Regularne trenowanie...

Masz niski poziom witaminy D? Może to sprzyjać osłabieniu pamięci i przyspieszyć rozwój demencji. Tak niedobór witaminy D wpływa na organizm
Niedobór witaminy D jest niestety bardzo powszechny w Polsce. Szacuje się, że ponad 90 proc. mieszkańców naszego kraju ma zbyt niskie stężenie tej witaminy w...

Jak papierosy wpływają na funkcjonowanie mózgu? Palenie tytoniu powoduje obniżenie funkcji poznawczych oraz zwiększa ryzyko rozwoju chorób
Nałogowe palenie tytoniu, ale także bierne palenie, może prowadzić do uzależnienia oraz rozwoju wielu chorób, w tym: raka płuc, zawału serca, udaru mózgu oraz...

Te objawy mogą świadczyć o demencji. Sprawdź 10 głównych symptomów choroby Alzheimera, które rozwijają się jako pierwsze
Choroba Alzheimera to najczęstsza forma demencji. Polega na postępującej degeneracji komórek mózgu, która trwa przez dekady. Zanim jednak dojdzie do poważnych...

Alzheimer da się zatrzymać lub opóźnić! Skuteczne sposoby profilaktyki rozwoju i postępu objawów choroby Alzheimera polecane przez naukowców
Rozwój demencji nie jest normalnym elementem starzenia się, a jej najczęstsza postać – choroba Alzheimera nie musi być tak częsta, jak obecnie. Dowiedz się, co...
![Masz 70 lat i chcesz mieć pamięć 20-latka? Pomóc może neurostymulacja mózgu [Nowe badania]](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/1/80/08/5cacacf15488d_o_xsmall.jpg)
Masz 70 lat i chcesz mieć pamięć 20-latka? Pomóc może neurostymulacja mózgu [Nowe badania]
Wraz z wiekiem tzw. pamięć robocza odpowiedzialna np. za zapamiętywanie numerów telefonicznych staje się coraz mniej sprawna. Naukowcom z Uniwersytetu...

Lek, który odmładza mózg i przywraca pamięć? Nowe odkrycie
Czy wkrótce uda się za pomocą jednej pigułki odwrócić wszystkie uszkodzenia mózgu, do których prowadzi demencja starcza, depresja i wczesne stadia choroby...

Totalizator Sportowy wspiera Bieg Pamięci Poznański Czerwiec’56
Sześćdziesiąt dwa lata temu, 28 czerwca 1956 roku w Zakładach Przemysłu Metalowego im. Hipolita Cegielskiego rozpoczął się strajk generalny: robotnicy wyszli na...

Chcesz mieć zawsze wspaniałą pamięć? Przestrzegaj pięciu ważnych zasad
Z biegiem lat mózg się starzeje, a pamięć coraz częściej zawodzi. Można jednak temu zapobiec, wystarczy... trening. Odpowiedni i regularny wysiłek usprawni...
!["Białoruski Tristan" i "Złoty kodeks gnieźnieński" na liście UNESCO [ZDJĘCIA]](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/1/d6/dd/544167ed929e0_o_xsmall.jpg)
"Białoruski Tristan" i "Złoty kodeks gnieźnieński" na liście UNESCO [ZDJĘCIA]
W Warszawie w Pałacu Prezydenckim zostały wręczone certyfikaty wpisu na Polska Listę Krajową programu UNESCO „Pamięć Świata”. Certyfikat otrzymał między innymi...
![Polacy poszkodowani przez III Rzeszę w Poznaniu. Otwarto wystawę [ZDJĘCIA]](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/1/b1/3d/536a2b0271f45_o_xsmall.jpg)
Polacy poszkodowani przez III Rzeszę w Poznaniu. Otwarto wystawę [ZDJĘCIA]
Wielkopolanie uroczyście uczcili jubileusz Stowarzyszenia Polaków Poszkodowanych przez III Rzeszę.

25. rocznica tragedii na Hillsborough: Lech Poznań oddaje hołd ofiarom
Cały piłkarski świat oddaje dziś hołd ofiarom tragedii na Hillsborough. 15 kwietnia 1989 roku na stadionie Sheffield Wednesday zginęło 96 kibiców Liverpoolu. W...
![Uczcili pamięć poległych żołnierzy brytyjskich - Remembrance Day w Poznaniu [ZDJĘCIA]](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/11/18/e9/50a1116ea9723_o_xsmall.jpg)
Uczcili pamięć poległych żołnierzy brytyjskich - Remembrance Day w Poznaniu [ZDJĘCIA]
W poniedziałek przed południem złożono kwiaty na mogiłach brytyjskich żołnierzy, którzy są pochowani na poznańskiej Cytadeli.
![Fort VII w Poznaniu: Złożono kwiaty pod ścianą straceń [ZDJĘCIA]](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/16/91/2d/4f8707ac489f3_o_xsmall.jpg)
Fort VII w Poznaniu: Złożono kwiaty pod ścianą straceń [ZDJĘCIA]
W Forcie VII w Poznaniu uczczono w czwartek pamięć ofiar okupacji niemieckiej podczas II wojny światowej. Spotkanie poświęcono błogosławionej "Piątce...

Te produkty obniżają wysokie ciśnienie tętnicze krwi. Zobacz, co kardiolodzy polecają do jedzenia i o ile można zmniejszyć nadciśnienie
Nadciśnienie tętnicze krwi jest czynnikiem rozwoju chorób sercowo-naczyniowych, a także zawału i udaru. Objawy zbyt wysokiego ciśnienia nie zawsze są wyraźnie...

Nie popijaj leków tymi napojami! Zmieniają działanie farmaceutyków. Oto 6 napojów, którymi lepiej nie popijać lekarstw i suplementów diety
Czy biorąc tabletki, zastanawiasz się, czym popijać leki? Zwykle na ulotce jest zamieszczona informacja na temat dawkowania, stosowania leku przed lub po...

Osłabienie odporności i wzroku? To mogą być objawy niedoboru witaminy E. Sprawdź, jakie symptomy wskazują na zbyt niski poziom tokoferolu
Witamina E nazywana jest witaminą życia i młodości, ponieważ opóźnia procesy starzenia się organizmu i wspiera płodność. Pozytywnie wpływa również na pracę...

Tych ładnych roślin lepiej nie mieć w ogrodzie! Zarosną go błyskawicznie, a uprawa niektórych z nich jest zakazana
Niektóre rośliny po posadzeniu są bardzo trudne do opanowania. Wyglądają wprawdzie efektownie, niektóre mają swoje zalety (np. mają właściwości lecznicze lub są...

Na co pomaga apiterapia? Sprawdź właściwości produktów pszczelich i dowiedz się, jak działają. Zobacz, czym jest pyłek, pierzga czy propolis
Produkty pszczele to nie tylko miód, który występuje w wielu pysznych i zdrowych odmianach. Pożyteczne owady zapewniają nam także produkty lecznicze...