Superfoods

Produkty pszczele są niezwykle zdrowe, jednak ten może zaszkodzić. O zagrożeniu związanym ze spożyciem pyłku kwiatowego informuje Główny Inspektorat Sanitarny i...

Rzeżucha to roślina, która przede wszystkim kojarzy nam się z Wielkanocą. Niestety przez pozostałą część roku większość z nas zapomina o tej niezwykle zdrowej...

Picie kurkumy to sposób na wiele problemów zdrowotnych, ale taka kuracja nie jest odpowiednia dla każdego. Przyjmowanie zwiększonych ilości tej przyprawy w...

Sok z buraka to źródło pełnowartościowego białka, witamin oraz minerałów. Dobrze wpływa m.in. na cerę, metabolizm, odporowość. Jednak nie dla wszystkich jest...

Harmonia jest pięknem, ale prawdziwe piękno, jakim emanujemy, objawia się na wielu poziomach: zdrowego ciała, ale i duszy, zdrowych relacji z rodziną,...

Kwiecień to miesiąc, w kiedy organizm jest szczególnie osłabiony – o objawy przesilenia wiosennego, będącego wynikiem niedoboru witamin, nietrudno. Właśnie w...

Polacy lubują się w innowacjach. Ale niekoniecznie takich, jakie pożąda dla gospodarki wicepremier Mateusz Morawiecki. Najwięcej inwencji w ostatnim czasie...

Sprawdź najnowsze informacje o zdrowym stylu życia, dietach czy ćwiczeniach prosto od Akademii NFZ. W naszym artykule zamieściliśmy posty z Facebooka Akademii...

Jak pokazują dane opublikowane przez Euler Hermes, pierwszy rok dla młodych przedsiębiorców jest najtrudniejszy, ponieważ aż 80% firm upada jeszcze w trakcie...

Przedstawiciele Inspekcji Handlowej, przed rozpoczęciem wakacji skontrolowali 55 lokali gastronomicznych w popularnych turystycznych miejscowościach, m.in. w...

Magda Gessler w ostatnim czasie znacząco schudła. Znana restauratorka pochwaliła się szczuplejszą sylwetką w mediach społecznościowych, choć zmiana widoczna...

Te produkty mogą być groźne dla naszego zdrowia! Nie jedz ich pod żadnym pozorem. Główny Inspektorat Sanitarny wycofuje ze sklepów popularne produkty spożywcze....

Minister zdrowia Adam Niedzielski przywiózł do Piły czek na blisko 90 mln złotych. Pieniądze te trafią na rzecz powiatowych sanepidów w całej Polsce.

Owoce powinny stanowić składnik każdej zdrowej diety. Dostarczają witamin, są zdrowym zamiennikiem słodyczy. Jest jednak grupa owoców, których kaloryczność jest...

Dania typu fast food z roku na rok zyskują coraz większą popularność. Niestety nie jest to dobry wybór żywieniowy – dostarczają wielu zbędnych kalorii, ogromne...

Niektórzy wspominają tamte czasy z nutką nostalgii, podczas gdy inni pragnęliby o nich zapomnieć na zawsze. Jednak dla wielu z nas były to czasy beztroskiego...

Przepis na ogórki kiszone powinien być szybki i sprawdzony. Dlatego warto sięgnąć po babcine receptury, które sprawią, że ogórki wyjdą zawsze chrupiące i...

Najnowsze ostrzeżenia GIS 26.05.2023. Uwaga na hamburgery i wafle. W tym artykule znajdziesz informacje o takich szkodliwych produktach jak zanieczyszczony...

Codziennie ćwiczysz, tłuszcz zastępujesz błonnikiem i wypijasz kilka litrów kranówki dziennie? Mamy dla Ciebie złe informacje. Te z pozoru zdrowe nawyki mogą...

Estragon we Francji określany jest mianem króla przypraw. Ma on silny specyficzny aromat, dzięki czemu wzbogaca smak potraw, ale też posiada wiele właściwości...

Witamina B12. Zalecana do suplementacji szczególnie kobietom w ciąży, często pomijana w diecie zwykłych ludzi. Trochę jakby zapomniana, trochę niedoceniana. Ale...

Białe, zielone, fioletowe – szparagi! Kto z nas nigdy ich nie próbował? Ich zgrabne, długie pędy coraz częściej goszczą na polskich stołach w postaci...