warzywa

Warzywa to jadalne części roślin spożywane jako część diety, które mają zazwyczaj niższą zawartość cukru niż owoce, mniej węglowodanów niż zboża i mniejszy poziom białka i węglowodanów niż dojrzałe nasiona roślin strączkowych. Na StronaZDROWIA.pl omawiamy zalecenia związane ze spożyciem warzyw dotyczące ich ilości, rodzajów i sposobu przygotowania. Poruszamy tematy wartości odżywczej poszczególnych przedstawicieli głównych rodzin warzyw (m.in. krzyżowych, cebulowych, liściowych, korzeniowych, psiankowatych czy dyniowatych), zagadnień związanych z ich jakością i wpływem metod przetwarzania na ich walory prozdrowotne.

Powiązane tematy

Najpopularniejsze

Oto najbogatsze gminy w Wielkopolsce! Mamy najnowsze dane!

Oto najbogatsze gminy w Wielkopolsce! Mamy najnowsze dane!

Gdzie poza Poznaniem są najwyższe zarobki w Wielkopolsce? Mamy ranking!

Gdzie poza Poznaniem są najwyższe zarobki w Wielkopolsce? Mamy ranking!

Wróć na gloswielkopolski.pl Głos Wielkopolski