Takie są skutki jedzenia nasion chia. Oto kto powinien je włączyć do diety
Nasiona chia to małe czarne nasiona rośliny chia. Nasiona chia zawierają duże ilości błonnika, kwasów tłuszczowych omega-3, mnóstwo wysokiej jakości białka oraz...
Co zamówimy w wagonach restauracyjnych i ile zapłacimy? Inflacja dotknęła także WARS
Posiłek w podróży zawsze smakuje najlepiej, dlatego wagony restauracyjne WARS od lat cieszą się dużą popularnością. Dania serwowane przez PKP może nie należą do...
Oto ile można jeść owoców dziennie. Sprawdzamy!
W przypadku owoców również trzymamy się zasady „co za dużo, to niezdrowo”. Dzienna dawka owoców to około 2-3 porcje. Jak zatem wyliczyć porcje? Dietetycy...
Takie są zalety jedzenia masła. Kto powinien włączyć je do diety?
Masło to podstawowe smarowidło, jakiego używa wielu z nas. Choć ten zwierzęcy tłuszcz nie jest uznawany za zdrowy, to ma wielu zwolenników. Niestety nie każdy z...
McDonald's zapowiedział redukcję pracowników. „Przed nami trudne dyskusje i decyzje”
Sieć restauracji McDonald's zapowiedziała redukcję zatrudnienia do kwietnia 2023 roku. Zdaniem prezesa koncernu Chrisa Kempczinskiego reorganizacja firmy jest...
Jeśli masz te objawy, nie jedz makaronu. Oto kto nie powinien go jeść
Makaron to jeden z najczęściej spożywanych produktów zbożowych na świecie. Niestety jak się okazuje nie każdy powinien jeść makarony. Zobaczcie, kiedy...
Oto dlaczego powinniśmy jeść cebulę. Lista jej zalet jest bardzo długa
Cebula ma bardzo dużo zastosowań w kuchni. Możemy ją zjeść w postaci surowej, duszonej jako dodatek do wielu potraw. Dzięki cebuli potrafią one zmienić smak. To...
Tych produktów nie jedz, gdy masz kłopoty z pamięcią
Nasza pamięć zależy w dużej mierze od naszego trybu życia. To, że umieliśmy się nauczyć wiersza w podstawówce i nadal go pamiętamy nie znaczy, że nasza pamięć...
Tych produktów powinni unikać seniorzy. Zobaczcie co musicie wyrzucić ze swojej diety
Organizm człowieka zmienia się wraz z upływem czasu. Najpierw jako niemowlęta żywimy się głównie mlekiem potem produktami, które pomogą rozwinąć poszczególne...
Dieta długowieczności: co jeść, a co ograniczać, aby żyć długo i w zdrowiu?
Włączenie do codziennej diety roślin strączkowych, produktów pełnoziarnistych i orzechów, przy jednoczesnym ograniczeniu spożycia czerwonego mięsa, może...
Jeśli chcesz schudną wyeliminuj te produkty, one potęgują głód
Wprowadzenie zdrowych posiłków to zawsze dobry pomysł. Warto zbilansować swoje posiłki. Wyeliminować produkty wysoce przetworzone. Pewnie nieraz zdarzyło się,...
Osoby, które mają te objawy nie powinny jeść cebuli
Właściwości lecznicze cebuli wiążą się z zawartością wielu dobroczynnych składników, w tym przeciwutleniaczy (antyoksydantów) i związków siarki. Dzięki nim ma...
Święta w duchu ekologii. Jak zredukować ilość śmieci po świętach?
W czasie Świąt Bożego Narodzenia stoły są suto zastawione potrawami, a pod choinką znajduje się mnóstwo prezentów. To też oznacza dodatkową "górę odpadów"....
Tych potraw wigilijnych powinny unikać kobiety w ciąży
Święta Bożego Narodzenia to szczególny czas, zwłaszcza dla kobiet ciężarnych. Potrawy wigilijne kuszą swym zapachem i wyglądem, niestety zjedzenie ich w...
Święta na diecie? Sprawdź proste przepisy na zdrowsze wersje tradycyjnych potraw
Tradycyjne potrawy wigilijne i świąteczne zawierają znaczne ilości tłuszczu oraz cukru, przez co są wysokokaloryczne i ciężkostrawne. Nadmierne spożycie takich...
To się dzieje kiedy jemy jabłka. Wiemy, kto powinien włączyć je do diety
Codziennie zjedzone jabłko może mieć wpływ również na nasze zdrowie, a nawet działać leczniczo. Dziennie powinniśmy spożywać dwa jabłka. A co się dzieje, kiedy...
Takie posiłki dostają chorzy w polskich szpitalach. Mamy zdjęcia internautów
Jak jedzą pacjenci w polskich szpitalach? Różnie. Zależy od miejscowości, wielkości czy rangi szpitala. Każdy szpital z tematem jedzenia radzi sobie różnie....
Oto dlaczego warto sięgać po buraki nie tylko w święta
Buraki mają nie tylko piękny i niepowtarzalny kolor, ale są też źródłem wielu składników odżywczych, za które nasz organizm nam podziękuje. To bomba witamin, po...
To się dzieje z organizmem, kiedy jemy musztardę
Musztarda to znakomity i smaczny dodatek do mięs, sosów, sałatek. W kuchni ma wiele zastosowań, a jak się okazuje ma również dobry wpływ na nasze organizmy....
Lista zalet jedzenia selera. To dzieje się z organizmem, gdy spożywamy to warzywo
Seler kojarzy nam się głownie z surówką. Ma jednak wiele korzystnych właściwości, prozdrowotnych. Na co wpływa? Co dzieje się z organizmem, gdy go jemy?...
Dostawcy pyszne.pl rozpoczęli strajk. Zamówione jedzenie może nie dotrzeć na czas
Od poniedziałku klienci pyszne.pl poczekają dłużej na zamówione jedzenie. Ponad 70 proc. współpracowników tej firmy z największych miast ogłosiło strajk, który...
Po takie produkty sięgaj zimą. Mają one właściwości rozgrzewające
Gdy temperatury za oknem spadają szukamy sposobu na rozgrzanie. Najlepiej sprawdzi się ciepły koc i kapcie. Ale warto tez pomyśleć o rozgrzaniu organizmu od...
Najpopularniejsze
CENEO.PL Vidaxl Leżak Z Poduszką Regulowany Z Polirattanu Brązowy