
Witamina B12 – wiesz, że najprawdopodobniej cierpisz na jej niedobór?
Witamina B12. Zalecana do suplementacji szczególnie kobietom w ciąży, często pomijana w diecie zwykłych ludzi. Trochę jakby zapomniana, trochę niedoceniana. Ale...

Zaskocz sowich bliskich i zrób pyszną słoną przekąskę. Zobacz łatwy przepis
Mam dla Ciebie przepis na słone ciasteczka z parmezanem, którym trudno się oprzeć. Są chrupiące, delikatne i bardzo smaczne. Wyglądają jak plasterki żółtego...

Żółty ser - unikaj serów, które mają to w składzie. Te składniki szkodzą zdrowiu
Sery, jako pochodne mleka, są bardzo ważnym źródłem wapnia (w jednym plastrze żółtego sera zawarte jest ok. 160-200 mg) oraz białka i witaminy B12, ponadto są...
![Majówka z grillem. Ser w roli głównej [przepisy]](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/1/c3/4b/59a3c4bd82538_o_xsmall.jpg)
Majówka z grillem. Ser w roli głównej [przepisy]
Słońce za oknem zachęca nas do opuszczenia kuchni i przyrządzania posiłków na świeżym powietrzu. Na rusztach najczęściej goszczą kiełbaski i marynowane mięsa....

Marynowany ser żółty
Marynowany ser jest tradycyjnym i bardzo popularnym daniem w Czechach i na Słowacji. Przepis na marynowany ser żółty w oliwie ze świeżym rozmarynem i ostrą...

Ser i miód - zdrowe połączenie
Mróz, śnieg i wolne dni to najlepsza okazja do szaleństwa na nartach i łyżwach. Jednak podczas zimowych zabaw łatwo złapać przeziębienie. Aby mu zaradzić...

Trzy powody, dla których powinniśmy jeść ser żółty zimą
Zimą zasadniczo polecane przez dietetyków są kasze oraz owoce i warzywa. Produktów, które dodadzą nam siły i uzupełnią brakujące witaminy i minerały, jest...

Chrupiące kwadraciki z serem
Obchodzone z 29 na 30 listopada imieniny Andrzeja, czyli popularne Andrzejki, posiadają bogatą tradycję. Podczas tej magicznej nocy dziewczęta wróżyły, aby...

Kotlety nadziewane żółtym serem
Ser żółty, to nie tylko dodatek do kanapek, ale także świetny produkt, z którego można przygotować dziesiątki dań i wykorzystać jako jeden z elementów potrawy.
![Historia sera. Od pradziejów po dzisiejsze czasy [ZDJĘCIA]](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/11/b5/8d/4dfba502c5b03_o_xsmall.jpg)
Historia sera. Od pradziejów po dzisiejsze czasy [ZDJĘCIA]
Początki produkcji sera są ściśle związane z udomowieniem i hodowlą zwierząt. Najstarszymi gatunkami, które udomowiono były woły, owce i kozy. Prawdopodobnie...

Coraz więcej nauczycieli na urlopie dla poratowania zdrowia
Nauczyciele coraz częściej chorują. W szkołach wciąż brakuje pedagogów, a wielu z nich w wyniku braków kadrowych pracuje ponad siły. – Musimy zadbać o swoje...

Zmiany w znakowaniu miodu. Co pojawi się na etykietach?
Ministerstwo Rolnictwa i Rozwoju Wsi opublikowało projekt rozporządzenia, który określa zmiany w znakowaniu miodu. Dotyczy to zwłaszcza mieszanek miodów...

Maski antysmogowe - przegląd
Zanieczyszczenie powietrza to temat bardzo aktualny i powszechny w Polsce. Coraz więcej samochodów produkujących spaliny, pyły szkodliwe dla dróg oddechowych...

Jak wybrać najlepszy laktator? Podpowiadamy
Laktator to urządzenie, bez którego wiele mam nie może się obejść. Laktator elektryczny pozwala na szybkie odciągnięcie mleka, ale laktatory ręczne są znacznie...

Lista leków niezbędnych w domowej apteczce
Domowa apteczka powinna zawierać podstawowe leki i środki opatrunkowe. Trzeba je odpowiednio dobrać, by znalazły zastosowanie w niemal każdej sytuacji. Nie ma...

Tyle obecnie zapłacimy za słoik miodu. Do wyboru coraz więcej świeżych
Cena miodu zależy od wielu czynników. Przede wszystkim od tego, czy w ogóle powstał, im mniej roślin do zapylenia, tym mniej miodu trafi na sklepowe półki. Te...

Perfekcyjny i puszysty biszkopt za każdym razem. Znamy świetny trik
Biszkopt to pyszne ciasto, które stanowi bazę wielu tortów i wypieków z kremem. Powinien być wyrośnięty, puszysty i nie za suchy. Mam na to niezawodny sposób....

Wiedza o zdrowiu od Akademii NFZ
Sprawdź najnowsze informacje o zdrowym stylu życia, dietach czy ćwiczeniach prosto od Akademii NFZ. W naszym artykule zamieściliśmy posty z Facebooka Akademii...

Obłędnie pyszne smoothie szarlotkowe. Zobacz na filmie, jak je przygotować
Jak zrobić zdrowy koktajl na śniadanie? Polecam sprawdzony i łatwy do przygotowania przepis na wyśmienite smoothie szarlotkowe. Taki posiłek zjesz z...

Ciasto z procentami. Wypróbuj przepis na obłędną „pijaną śliwkę” dla dorosłych
„Pijana śliwka” to wyśmienite ciasto, które z pewnością posmakuje wszystkim twoim dorosłym gościom. Taki biszkoptowo-kremowy przekładaniec zrobisz z dodatkiem...

Wypadanie włosów może mieć wiele przyczyn! Nie bagatelizuj tego
Wypadanie włosów to poważny problem i może odzwierciedlać różne procesy zachodzące w organizmie. Jedną z przyczyn złej kondycji kosmyków jest ich nieprawidłowa...

Buraczki zasmażane jak u babci. Polecamy tradycyjny przepis
Buraczki zasmażane to pyszne uzupełnienie obiadu np. kotletów mielonych, kotletów schabowych czy gulaszu. Mam na nie niezawodny przepis. Tak przygotowuje się je...
Najpopularniejsze
CENEO.PL SMEG DCF02PBEU Pastelowy błękit
EKSPRES PRZELEWOWY SMEG DCF02PBEUPRODUKT ORYGINALNYTOWAR...