Jakie ćwiczenia przy cukrzycy? Od formy ruchu ważniejsza jest pora!
Cukrzyca typu 2 to choroba, w której organizm nie wykorzystuje efektywnie energii. Ten kluczowy proces wspiera wysiłek fizyczny, który jest zalecany pacjentom...
Piłkarze Warty Poznań ze zgodą na treningi grupowe
Piłkarze pierwszoligowej Warty Poznań będą mogli trenować w grupach do 14 osób – taką decyzję podjął Zespół Medyczny PZPN na podstawie analizy wyników badań na...
Aleksandra Kowalczuk popiera plan odmrożenia COS
Wszystko wskazuje na to, że od 20 kwietnia, wraz z odmrażaniem gospodarki, nastąpi też przywracanie do normalności wyczynowego sportu. Od tego dnia dla wąskiej...
Jak trenować w czasach koronawirusa? Radzi Przemek Walewski
Pandemia koronowirusa wygasiła nie tylko rozgrywki w sporcie zawodowym, ale też bardzo mocno wpłynęła na sportowców amatorów. Największą grupę wśród tych...
Gdzie zapisać dziecko na zajęcia sportowe w Poznaniu?
Wakacje powoli zbliżają się już do końca. Warto więc pomyśleć, gdzie można zapisać dziecko na zajęcia sportowe w roku szkolnym 2019/2020. Poznań ma bardzo...
Djurdjević zmartwiony informacjami w sprawie Gumnego
Obrońca Lecha, Czarnogórzec Nikola Vujadinović po treningach indywidualnych w Opalenicy w środę dołączył do zespołu w Poznaniu i zaczął trenować na maksymalnych...
Pjongczang 2018 Skoki narciarskie. Kiedy skaczą Polacy? Gdzie obejrzeć skoki na żywo, online? Transmisja
Pjongczang 2018 Skoki narciarskie. W środę na dużym obiekcie przeprowadzono pierwsze treningi przed sobotnim konkursem indywidualnym. Kamil Stoch był w...
Polscy skoczkowie już pokazali moc na treningach w Pjongczangu!
Polscy skoczkowie wzięli udział w trzech pierwszych seriach treningowych przed kwalifikacjami do pierwszego konkursu igrzysk olimpjjskich w Pjongczang i we...
SKF wznowi treningi pod wodzą nowego trenera
W czwartek seniorki SKF Politechniki Poznańskiej rozpoczną zajęcia po przerwie wakacyjnej.
Akademiczki wznawiają treningi przed powrotem do elity
We wtorek w hali Politechniki Poznańskiej koszykarki Enei AZS Poznań rozpoczynają przygotowania do występów w ekstraklasie po pięcioletniej przerwie.
Bieganie na wyższym poziomie
Nie wszyscy biegacze preferują letnie plażowanie. Tydzień temu poznaliśmy zalety nadmorskich treningów, a dzisiaj wybierzemy się w góry. Nie trzeba pędzić od...
Bieganie jest dla nich wszystkim [KOMENTARZ]
Nie podnoszą ciężarów. Nie uprawiają jogi. Po prostu biegają. ‒ Aby biegać szybko, trzeba po prostu biegać ‒ zapewnia Wilkins. Chociaż każdy z nich jest...
Jak nie wpaść w objęcia lodówki
Euforia mija najczęściej po kilku dniach. Większość z tych, którzy deklarują solennie podczas sylwestrowej nocy noworoczne postanowienia w duchu tężyzny...
Sercowe i serdeczne porady
O sercu powstały tysiące prac naukowych i poematów. Grecy wierzyli, że w sercu mieszka duch, Egipcjanie, że jest skarbnicą emocji i intelektu. Dreszcz strachu...
Koziołek Poznań zaprasza adeptów futbolu
Klub Sportowy Koziołek Poznań to jedna z najprężniej działających szkółek piłkarskich w naszym mieście. W treningach, które odbywają się na poznańskiej Śródce,...
Nie zamykajmy się w treningowym kieracie
Zaludniło się nie tylko na trasach biegowych. Ciepła pogoda wyciągnęła nawet tych najbardziej „zaspanych zimochów”. Bieganie, to nie jedyna forma aktywności....
Kolarstwo: Stomil szuka następców Majki i Kwiatkowskiego
KS Stomil Poznań zaprasza na treningi sekcji kolarskiej. Treningi w sekcji kolarskiej odbywają się w każdy wtorek, środę i czwartek o godzinie 16 oraz w sobotę...
Biegaj tak, jak Kenijczycy i Etiopczycy
Kenijczycy nie zliczają kilometrów, liczby treningów. Biegają według zegarków, które pikaniem przypominają, że mają zacząć kolejną sesję fartleku. Nie liczą...
Poznań. W piątek zapisy do jubileuszowego biegu Maniacka Dziesiątka [ZDJĘCIA]
Pasjonaci biegania staną w piątek przed kolejną szansą wpisania się na listę startową jubileuszowego biegu "Maniacka Dziesiątka". Początek zapisów w piątek, o...
Piłka ręczna to nie żart! To jest nasze życie! - mówią wychowanki Akademii Szczypiorniaka
Aby osiągnąć sukces trzeba regularnie trenować i przykładać się do każdego ćwiczenia – tak mówią następczynie Karoliny Siódmiak i Aliny Wojtas.
Kuźnia koszykarskich talentów zaprasza na treningi dziewczęta z roczników 2000 i 2001
MUKS Poznań zaprasza na treningi koszykówki dziewczęta urodzone w latach 2000 i 2001. Poznański klub daje możliwość rozwijania swoich umiejętności na najwyższym...
Akademia Piotra Reissa rozdaje karnety na zajęcia
Dla młodych czytelników przygotowaliśmy specjalną niespodziankę - chcemy rozdać karnety na zajęcia w dowolnej lokalizacji naszej szkółki.
Najpopularniejsze
CENEO.PL Vidaxl Leżak Z Poduszką Regulowany Z Polirattanu Brązowy