Treningi

Cukrzyca typu 2 to choroba, w której organizm nie wykorzystuje efektywnie energii. Ten kluczowy proces wspiera wysiłek fizyczny, który jest zalecany pacjentom...

Piłkarze pierwszoligowej Warty Poznań będą mogli trenować w grupach do 14 osób – taką decyzję podjął Zespół Medyczny PZPN na podstawie analizy wyników badań na...

Wszystko wskazuje na to, że od 20 kwietnia, wraz z odmrażaniem gospodarki, nastąpi też przywracanie do normalności wyczynowego sportu. Od tego dnia dla wąskiej...

Pandemia koronowirusa wygasiła nie tylko rozgrywki w sporcie zawodowym, ale też bardzo mocno wpłynęła na sportowców amatorów. Największą grupę wśród tych...

Wakacje powoli zbliżają się już do końca. Warto więc pomyśleć, gdzie można zapisać dziecko na zajęcia sportowe w roku szkolnym 2019/2020. Poznań ma bardzo...

Obrońca Lecha, Czarnogórzec Nikola Vujadinović po treningach indywidualnych w Opalenicy w środę dołączył do zespołu w Poznaniu i zaczął trenować na maksymalnych...

Pjongczang 2018 Skoki narciarskie. W środę na dużym obiekcie przeprowadzono pierwsze treningi przed sobotnim konkursem indywidualnym. Kamil Stoch był w...

Polscy skoczkowie wzięli udział w trzech pierwszych seriach treningowych przed kwalifikacjami do pierwszego konkursu igrzysk olimpjjskich w Pjongczang i we...

W czwartek seniorki SKF Politechniki Poznańskiej rozpoczną zajęcia po przerwie wakacyjnej.

We wtorek w hali Politechniki Poznańskiej koszykarki Enei AZS Poznań rozpoczynają przygotowania do występów w ekstraklasie po pięcioletniej przerwie.

Nie wszyscy biegacze preferują letnie plażowanie. Tydzień temu poznaliśmy zalety nadmorskich treningów, a dzisiaj wybierzemy się w góry. Nie trzeba pędzić od...

Nie podnoszą ciężarów. Nie uprawiają jogi. Po prostu biegają. ‒ Aby biegać szybko, trzeba po prostu biegać ‒ zapewnia Wilkins. Chociaż każdy z nich jest...

Euforia mija najczęściej po kilku dniach. Większość z tych, którzy deklarują solennie podczas sylwestrowej nocy noworoczne postanowienia w duchu tężyzny...

O sercu powstały tysiące prac naukowych i poematów. Grecy wierzyli, że w sercu mieszka duch, Egipcjanie, że jest skarbnicą emocji i intelektu. Dreszcz strachu...

Klub Sportowy Koziołek Poznań to jedna z najprężniej działających szkółek piłkarskich w naszym mieście. W treningach, które odbywają się na poznańskiej Śródce,...

Zaludniło się nie tylko na trasach biegowych. Ciepła pogoda wyciągnęła nawet tych najbardziej „zaspanych zimochów”. Bieganie, to nie jedyna forma aktywności....

KS Stomil Poznań zaprasza na treningi sekcji kolarskiej. Treningi w sekcji kolarskiej odbywają się w każdy wtorek, środę i czwartek o godzinie 16 oraz w sobotę...

Kenijczycy nie zliczają kilometrów, liczby treningów. Biegają według zegarków, które pikaniem przypominają, że mają zacząć kolejną sesję fartleku. Nie liczą...

Pasjonaci biegania staną w piątek przed kolejną szansą wpisania się na listę startową jubileuszowego biegu "Maniacka Dziesiątka". Początek zapisów w piątek, o...

Aby osiągnąć sukces trzeba regularnie trenować i przykładać się do każdego ćwiczenia – tak mówią następczynie Karoliny Siódmiak i Aliny Wojtas.

MUKS Poznań zaprasza na treningi koszykówki dziewczęta urodzone w latach 2000 i 2001. Poznański klub daje możliwość rozwijania swoich umiejętności na najwyższym...

Dla młodych czytelników przygotowaliśmy specjalną niespodziankę - chcemy rozdać karnety na zajęcia w dowolnej lokalizacji naszej szkółki.