Zdrowe i kolorowe śniadanie do szkoły
Dzieci wracają do szkoły. Warto zadbać o to, by jadły śniadania zdrowe i pożywne. Wtedy łatwiej będzie im się myślało i pracowało na najlepsze oceny. Kanapki...
Zdrowe śniadanie dziecka: Kanapki do szkoły
Zdrowe śniadanie dziecka: kanapki do szkoły. Jak powinno wyglądać wzorcowe drugie śniadanie dziecka? Radzi dr Jolanta Nalewaj, dietetyk. To trzeba wiedzieć!
Zdrowe drugie śniadanie dla ucznia. Co przygotować?
Każdy rodzic chce, by jego dziecko miało dobre wyniki w szkole, prawidłowo się rozwijało i było zdrowe. Aby pomóc mu w tym również poza domem, warto zapewnić mu...
Śniadanie maturzysty. Co powinien zjeść, aby dobrze zdać egzamin i zredukować stres?
Maturzysta powinien zadbać nie tylko o odpowiedni poziom wiedzy, ale także o pełen żołądek przed wyjściem na egzamin. Absolutnie nie powinien omijać śniadania!...
Smutne jedzenie w pracy. Śmierdząca ryba i breja z ryżu
Okazuje się, że posiłki jedzone w pracy mogą być powodem do żartów. Wiele z nich nie wygląda apetycznie. W szczególności, gdy jesteśmy zawaleni robotą, mamy...
Zdrowe śniadanie - to lepiej jeść rano. Tak możesz zacząć zdrowo i smacznie dzień
Śniadanie jest najważniejszym posiłkiem dnia. Co najlepiej zjeść na śniadanie, aby było nie tylko smaczne, ale i pożywne? Oto kilka wskazówek. W naszej galerii...
Eksperci ostrzegają! Takie śniadania są najgorsze dla Twojej odporności [lista]
Oto najgorsze nawyki żywieniowe, jakie możesz robić rano. Eksperci ostrzegają, że te rzeczy na śniadanie mogą osłabić Twój układ odpornościowy. Zobacz...
Drugie śniadanie do szkoły. Takie są zdrowe i smaczne przekąski dla ucznia [lista]
Drugie śniadanie, które dziecko zabiera do szkoły, jest tak samo ważne jak pierwszy poranny posiłek. Warto zadbać o to, aby przekąska była nie tylko zdrowa,...
Pizza zdrowsza niż płatki śniadaniowe!
Domowa pizza, zamówiona z pizzerii, zimna pizza, odgrzewana z mikrofali czy mrożona pizza kupiona w sklepie... Nie ma znaczenia, jaki rodzaj tego włoskiego...
Jak dbać o gwiazdę betlejemską, by stała w naszym domu jak najdłużej?
Wielu z nas nie wyobraża już sobie Świąt Bożego Narodzenia bez gwiazdy betlejemskiej. Obok choinki, czy jemioły, stała się ona kolejnym zielonym symbolem...
Mus dyniowy: Warto mieć go w lodówce
Dynia to jedno z najbardziej uniwersalnych warzyw w kuchni. Cały czas niedoceniane i przez wielu niezauważane lub wykorzystywane jedynie do przygotowania...
Kiedy nastolatkowi wolno pracować? Zobacz przepisy
Jakie są formy i warunki zatrudnienia młodocianych pracowników w wakacje? Czy niepełnoletni mogą być zatrudnieni bez zgody rodziców? Jakie prace mogą wykonywać?...
EMERYTURA: wysokość emerytury zależy od tablic. Zobacz, jaka emerytura tobie przysługuje
Od kwietnia zmieniły się tablice średniego dalszego trwania życia kobiet i mężczyzn. Sprawdź, czy warto być już emerytem. Tablice trwania życia ogłasza...
Drugie śniadanie dla dziecka. Jak przygotować zdrowe i atrakcyjne posiłki?
Regularność to podstawowa zasada żywienia kilkulatków - ich jadłospis powinien obejmować 5 posiłków w ciągu dnia. Przygotowanie zbilansowanego posiłku, który...
Polędwice na grilla marsz! [PRZEPIS]
Przed długim weekendem warto się przygotować. Wyczyścić grilla, albo kupić nowego. I przede wszystkim poszukać nowych przepisów, które zaskoczą gości. Oto jeden...
Jak się przyzwyczaić do śniadania? Zobacz 5 zdrowych zasad
Dobre śniadanie musi być pożywne, zróżnicowane i bogate w składniki odżywcze oraz powinno pokrywać około 20-25 procent dziennego zapotrzebowania energetycznego....
Co jeść w pracy? Inspiracje z Instagrama [galeria]
Zdarza Wam się złapać o poranku drożdżówkę, która daje Wam chwilowy skok energii, ale nie odżywia? Na Instagramie jest mnóstwo pięknych kolorowych zdjęć, które...
Co zrobić, aby mieć wyższą emeryturę?
Coraz więcej Polaków dobrowolnie oszczędza na emeryturę, ale wziąż za mało. Rząd planuje to zmienić.
Waloryzacja rent i emerytur [PRZYKŁADY]
Waloryzacja rent i emerytur. Od 1 marca zmienia się wysokość rent i emerytur. Zmieniają się również kwoty najniższych świadczeń wypłacanych przez Zakład...
Mróz zbiera śmiertelne żniwo. Kiedy się ociepli?
W Polsce z powodu wychłodzenia zmarło już około 50 osób. Tylko od piątku do niedzieli z tego powodu życie straciło aż osiem osób. Przed niskimi temperaturami...
Zdrada jest jak tsunami lub trzęsienie ziemi
Pogodzenie się ze zdradą jest bardzo trudne, niezależnie od wieku. W dojrzałym związku częściej jednak staramy się zdradę wybaczać, decydujemy się na danie...
Co to jest halitoza i jak możemy z nią skutecznie walczyć?
Współczesna medycyna dysponuje już kilkoma skutecznymi sposobami w walce z halitozą. Najczęstszą przyczyną problemu są nieleczone choroby jamy ustnej
Najpopularniejsze
CENEO.PL Lumarko Stół Piknikowy Z Ławkami 90X90X58 Cm Impregnowana Sosna